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Jugos saludables para tu estómago‏

Para garantizar nuestro bienestar debemos procurar que cada parte de nuestro organismo funcione correctamente. Esto se puede lograr si regulamos nuestra alimentación y aumentamos la ingesta de algunos alimentos que pueden ser beneficiosos por sus aporte nutricionales. A tal efecto, descubre estos jugos…

Dieta para paliar el dolor articular

¿Sientes dolor articular y no sabes qué hacer? Tu médico es el único capacitado para indicarte el tratamiento que deberías seguir, y una vez que los tengas, puedes consultarle también sobre la conveniencia de las siguientes claves nutricionales. La importancia…

Zumos y batidos verdes para el desayuno

Los zumos y batidos verdes (o cualquier otro color) son considerados un complemento válido para las comidas. Por tanto, no deben considerarse un sustituto en ningún caso. Así pues, pueden ser parte del desayuno siempre y cuando se acompañen con…

Frutas adecuadas para el hipotiroidismo

El hipotiroidismo, se presenta cuando la glándula tiroides reduce su actividad y produce menor cantidad de hormonas. Estas hormonas tiroideas llevan a cabo diversas funciones importantes, tales como: Regulan el metabolismo. Equilibran el crecimiento y el grado de funcionalidad de…

¿Cómo podemos cuidar el hígado?

Todos debemos cuidar este órgano, ya que es uno de los más importantes que tenemos en nuestro cuerpo, es el que se encarga de la desintoxicación, todas las sustancias que son absorbidas por el intestino deben pasar primero por el…