Kiwi

¿Consumir fruta ayuda a bajar de peso?

El consumo de fruta está altamente recomendado como parte de una dieta saludable y equilibrada. Gracias a su alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y compuestos antioxidantes, es uno de los alimentos que pueden ayudar a promover la salud y…

El kiwi, una fruta rica en vitamina C

El kiwi es una fruta con propiedades que podrían ser beneficiosas para nuestro organismo y que, por lo tanto, favorecerían una buena salud. Entonces, ¿por qué no lo incorporas de manera regular en tu dieta? Sus componentes químicos son: magnesio,…