Lumbago

Escoliosis: todo lo que debes saber

La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral que se produce con frecuencia durante el periodo de crecimiento antes de la etapa de la pubertad. Es una desviación estructurada que no tiene que ver con un cambio de…

¿Es bueno dormir en el suelo?

En los países asiáticos dormir en el suelo es un hábito que forma parte de la cultura ancestral. Se trata de una costumbre que tiene muchos más beneficios de los que se pueda creer y que no debe subestimarse.