Maca

Propiedades curativas de la maca

La maca es una raíz que se utiliza como alimento y remedio casero desde los incas. Es originaria de Perú y se ha extendido por todo el mundo por sus grandes propiedades para curar diferentes dolencias y enfermedades. Conoce en…

Alimentos para potenciar la memoria

Los problemas de la memoria pueden variar entre pequeños olvidos u olvidos importantes.  También pueden suceder a menudo, esporádicamente o en épocas de estrés y tensión emocional. Por consiguiente, es importante diferenciar entre dos tipos de olvido o pérdida de…

¿Qué nos aporta la raíz de maca?

La raíz de maca crece tradicionalmente en las elevaciones de los Andes, en Perú; es un miembro de la familia que incluye plantas como las coles de Bruselas, coliflor y nabos. Fue utilizado como un alimento básico de las poblaciones…

La maca, un milagro para las mujeres

La maca (Lepidium meyenii) es una planta que crece en la sierra central del Perú, en zonas especialmente agrestes e inhóspitas, por encima de los 3.500 metros de altura, en la cordillera de los Andes, donde prácticamente no existe ninguna…

Beneficios de consumir maca

En este artículo descubriremos los beneficios de consumir maca. Si bien en el mundo occidental es reciente la utilización de este alimento, las poblaciones indígenas de Perú y Bolivia lo conocen desde hace siglos. Tiene muy buenas propiedades y es…