Masajes

Qué masajes son los mejores para el bebé

Las personas suelen tener vidas muy complicadas. Generalmente necesitan una forma para quitarse el estrés acumulado durante el día y nada mejor que un masaje relajante. Asimismo, ocasionalmente los bebés también requieren de un masaje. Actualmente los masajes para bebés son…

Todo lo que debes saber sobre el reiki

El reiki es uno de los tantos tipos de terapia tradicional originados en Japón que significa “las manos sobre el tratamiento”. Este método fue practicado por primera vez por Mikao Usui a principios de los años 1900 y desarrollado posteriormente…

Cómo bajar de peso paso a paso

Cuando se desea bajar de peso lo más normal es que deseemos obtener resultados inmediatamente. No obstante este es un proceso que requiere tiempo, perseverancia, esfuerzo y disciplina. Por ello, queremos contarte cómo bajar de peso paso a paso. Evidentemente,…

3 maneras fáciles de bajar de peso

Existen muchas formas de bajar de peso. Las más populares son las rutinas de ejercicios y los regímenes alimenticios. Aunque si bien es cierto que son los más recomendables, hay otras alternativas que puedes considerar. Las 3 maneras fáciles de bajar…

4 tips para realizar masajes abdominales

Con frecuencia, la hinchazón abdominal arruina nuestro día, convirtiéndose en el enemigo más incómodo para mujeres y hombres. Generalmente, esta viene provocada por comer en exceso, por la acumulación de líquidos o de gases, o bien por descuidar los buenos hábitos…

Cómo tratar los dolores en los hombros

Nuestras actividades cotidianas, un esfuerzo excesivo o dormir mal pueden ocasionar dolores en los hombros. Sus articulaciones, ligamentos y tendones, así como también los huesos, pueden verse dañados por ciertos movimientos bruscos o repetitivos. En el siguiente artículo te contaremos…