Masajes

Queratosis pilar ¿Cómo aliviarla?

La queratosis pilar es una afección de la piel bastante frecuente. Aunque es inofensiva, se caracteriza por dejar una piel áspera, como una lija, con pequeños bultos que no suelen doler ni picar. Las zonas más afectadas suelen ser la…

Masajes reductores para las piernas

Después de bajar de peso, es normal que queden flácidas algunas zonas del cuerpo. En el caso de las piernas, podrían ser beneficiosos los masajes reductores. Con ellos, puedes conseguir que la piel luzca más firme y mejorar, así, tu apariencia.

Beneficios de los masajes reductores

Además de seguir una dieta equilibrada y de practicar ejercicio de forma habitual, puedes mejorar tu aspecto con masajes. Los masajes reductores se realizan empleando cremas con ingredientes que te ayudan a reducir volumen y grasa en zonas concretas de…

Ejercicios para relajar los pies

Los pies cargan todo nuestro peso y sufren si estamos muchas horas de pie, con zapatos inadecuados o si llevamos una vida demasiado sedentaria. ¿Conoces los ejercicios para relajar los pies? Aunque no lo creas, son muy terapéuticos. Se trata…

Remedios caseros para pies perfectos

Solemos cuidar el cabello, las manos y el rostro, pero los pies parece que siempre quedan relegados. Esto no debería ser así: ellos son el sostén del cuerpo y tendrían que ser los primeros en ser mimados. Además, son los…