Masajes

Queratosis pilar ¿Cómo aliviarla?

La queratosis pilar es una afección de la piel bastante frecuente. Aunque es inofensiva, se caracteriza por dejar una piel áspera, como de lija, con pequeños bultitos que normalmente ni duelen ni pican.

Beneficios de los masajes reductores

Además de seguir una dieta equilibrada y de practicar ejercicio de forma habitual, puedes mejorar tu aspecto con masajes. Los masajes reductores se realizan empleando cremas con ingredientes que te ayudan a reducir volumen y grasa en zonas concretas de…

Ejercicios para relajar los pies

Los pies cargan todo nuestro peso y sufren si estamos muchas horas de pie, con zapatos inadecuados o si llevamos una vida demasiado sedentaria. ¿Conoces los ejercicios para relajar los pies? Aunque no lo creas, son muy terapéuticos. Se trata…

Como se deben tratar las taquicardias

Los latidos normales del corazón oscilan entre 60 y 100 por minuto cuando estamos en reposo. Se dice que las personas adultas con un ritmo cardíaco de más de 100 latidos por minuto probablemente estén sufriendo taquicardias.

6 tips para cuidar y dar volumen a tus labios

Los labios son una parte delicada de nuestro cuerpo que debemos cuidar para mantenerlos suaves, lisos e hidratados. Además, si lo hacemos con productos naturales y masajeándolos habitualmente también podemos conseguir cierto volumen natural. Explicamos cómo debemos exfoliarlos, hidratarlos, masajearlos…

Remedios caseros para pies perfectos

Solemos cuidar el cabello, las manos y el rostro, pero los pies parece que siempre quedan relegados. Esto no debería ser así: ellos son el sostén del cuerpo y tendrían que ser los primeros en ser mimados. Además, son los…

Artrosis: enfermedad común en la tercera edad

Durante la tercera edad las personas se ven afectadas por diversas enfermedades (como la artrosis) y condiciones físicas que los vuelven vulnerables y necesitados de cuidados especiales. Esto es culpa de un sistema inmunitario ya debilitado y desgastado, o también…

Beneficios del masaje en el cuerpo

El masaje o también llamado Masoterapia ha sido utilizado a lo largo del tiempo por los múltiples beneficios que ofrece. Entre el estrés y las preocupaciones por tantas responsabilidades que debemos afrontar, necesitamos dedicar tiempo para nuestra salud. Para ello, podemos…