Metas

Enero y la construcción de sueños

Llega enero y, como inicio del año, nuestra mente maravillosa se activa construyendo una serie de deseos que se traducen en proyectos. ¡Lo que hace nuestro cerebro! A diciembre llegamos agotados y asediados por un burnout acuciante y cuando comienza…

7 consejos para creer en uno mismo

Creer en uno mismo puede ser más complejo de lo que parece. En ocasiones, es fácil perder la autoestima y muy difícil recuperarla. Algunas personas consideran que no tienen la capacidad para hacer ciertas tareas o que son indignos de la…

La visión negativa de la muerte

La muerte supone el cese de la existencia. Esto genera una gran incertidumbre y, por ende, un gran temor. Por esta razón, la perspectiva que se suele tener de la muerte es negativa. Desde el punto de vista psicológico, las…