Minerales

Berenjenas, tus aliadas en la pérdida de peso

Para bajar de peso existen innumerables estrategias que puedes conseguir en internet, con especialistas en la materia y hasta con aquellas teorías transmitidas de generación en generación. Si hay algo en lo que coinciden las tres es en el uso de las…

10 consejos sobre los antiácidos

La acidez estomacal, problemas de reflujo o dificultades digestivas son afecciones que afectan a casi la mitad de la población mundial. Problemas que se resuelven con el uso de antiácidos, sin embargo, estos deben administrarse correctamente con el fin de evitar la…

Qué comer cuando tengo un hueso quebrado

No sólo precisamos de intervención médica y reposo cuando sufrimos de un hueso quebrado. La alimentación puede ser una buena baza para que el proceso de recuperación sea más rápido y eficaz. En este artículo te contamos qué comer cuando tienes un…

4 señales de que tienes deficiencia de potasio

La descompensación en los niveles de potasio puede afectar al sistema nervioso. También perturba la comunicación con las células musculares en el sistema digestivo, el corazón y los demás músculos. La mayor parte del potasio en el organismo se encuentra en las células.…

Tratamiento natural para las alergias

Las alergias son reacciones del sistema inmunitario de nuestro cuerpo a sustancias externas que le molestan o le causan algún tipo de incomodidad. Los síntomas varían de una persona a otra y dependiendo del tipo de alergia, pero en general…

5 razones para consumir mandarina

Ya sea que las llames mandarina, tangerina o clementina, esta fruta ofrece beneficios variados y completos. Es el fruto del mandarino y una de las frutas cítricas que más se consumen en todo el mundo. Dentro de las frutas cítricas encontramos la…