Muesli

Granola

¿Te gusta la granola? Para empezar, se trata de una receta que nos alimenta. Además, nos quita el apetito, la ansiedad y evita que comamos cualquier cosa en varios momentos del día. Seguro la habrás probado alguna vez pero te gustaría…

Alimentos saludables que consumimos equivocadamente

En cualquier supermercado podemos encontrar productos saludables en versiones que no son nutritivas ni adecuadas para nuestro organismo. El problema con estos productos radica en que suelen estar acompañados de conservantes, colorantes y endulzantes de poco o nulo valor nutricional.…

Receta del muesli

Para un desayuno rico y saludable te recomendamos el muesli. Aunque es posible comprarlo ya preparado en supermercados, siempre es más sano elaborarlo en casa. Si quieres conocer la receta del muesli, sigue leyendo. El muesli es un alimento de…