Obesidad

Qué es una dieta cetogénica

Perder peso es ganar en salud.  Por eso, esta premisa se ha convertido en la punta de lanza de quienes apuestan por mejorar su calidad de vida. La dieta cetogénica se encuentra entre tantas opciones posibles cuando buscas una metodología…

Enfermedades asociadas al síndrome metabólico

El síndrome metabólico es un conjunto de alteraciones del metabolismo que ocurren simultáneamente, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. Los trastornos metabólicos a los que hacemos referencia y que detallaremos a continuación son los siguientes: aumento de…

Dietas para niños con sobrepeso u obesidad

Durante los últimos años, la cantidad de niños con sobrepeso u obesidad ha ido aumentando gravemente. Muchos padres tratan de buscar soluciones para la alimentación de sus hijos que les evite futuras complicaciones de salud. Para ello, es fundamental estimular…

Lipoma: todo lo que debes saber

Un lipoma es un tumor benigno de carácter blando formado por células de tipo graso provenientes del tejido adiposo. Es común que aparezca en el cuello, los hombros, la espalda y, con menor frecuencia, también en brazos, abdomen y muslos.…

¿Cómo contrarrestar la obesidad?

La obesidad es un problema social presente en todo el mundo, tanto en países desarrollados como no desarrollados. Sin embargo, en los países desarrollados el ritmo de vida es mucho más agitado, lo que hace que la dieta no sea la…

6 tipos de obesidad y sus causas

«No sé qué hacer para adelgazar», «mi familia come el doble que yo y están flacos», «no puedo parar de comer», ¿te suenan estas frases? Tal vez tú mismo has pronunciado alguna. Seguro que las has escuchado todas, pero ¿tendrán…

Cómo evitar o tratar la obesidad infantil

Según un estudio de la OMS a nivel mundial, más de 41 millones de niños menores de 5 años tenían sobrepeso y obesidad infantil en 2016. Sabemos que esto significa que están condenados a someterse a dietas en el futuro. Y a controles…

Hiperlordosis: qué es y en qué consiste

La hiperlordosis es una de las alteraciones más frecuentes de la curvatura de la columna vertebral, y que puede darse en la zona cervical, dorsal o lumbar. Estas curvas le dan soporte al cuerpo y trabajan como amortiguadores para distribuir los…

Adiponectina: qué es y cómo actúa

La adiponectina es una hormona sintetizada mayoritariamente en el tejido graso. Con todo, otros tipos celulares también pueden producirla. Esta interviene en el metabolismo de los lípidos y los hidratos de carbono. Además, tiene función antiinflamatoria y cardioprotectora.

Bypass gástrico: qué es y en qué consiste

El bypass gástrico es un procedimiento para reducir el estómago a un tamaño mínimo y se conecta al intestino delgado, generalmente al yeyuno. Su finalidad principal es la de permitir el adelgazamiento del paciente intervenido. Al reducir considerablemente el espacio…