Obesidad

Alimentos que las mujeres delgadas comen siempre

Nuestra cultura nos ha enseñado que el cuerpo delgado es el ideal. Aunque nosotros creemos que la diversidad está bien y es sana, no podemos negar que, por salud, es mejor un peso controlado.  Además, las mujeres delgadas tienen menos problemas…

7 remedios caseros para tratar las varices

Las varices o venas varicosas son dilataciones venosas que dificultan el retorno de la sangre al corazón y que afectan mayormente a los miembros inferiores. Se producen cuando hay una alteración que impide el flujo sanguíneo de manera correcta. Te vamos…

6 pensamientos negativos que dañan tu dieta

¿Al hacer dieta tienes pensamientos negativos que tratan de impedir lograr tu objetivo? Aquí te decimos que pensamientos podrían estar arruinando tu dieta. Descúbrelos Uno de los factores clave para lograr un peso estable es adoptar una buena alimentación. Los…