obsesión

¿Cómo evitar las obsesiones mentales?

Los pensamientos, ideas, sentimientos y comportamientos se tornan repetitivos e incontrolables. ¿Cómo evitar las obsesiones mentales? Lo saludable es saber frenar las actuaciones indeseadas que impulsan al afectado a hacer algo una y otra vez.

4 formas de soltar un pensamiento rumiante

Un pensamiento rumiante puede amargarte la vida ya que estos pensamientos abordan la mente de forma obsesiva y te atormentan. Pensar sobre lo que pudo ser y no fue, incluso lo que aún no ha sido, puede provocar angustia y ninguna solución.…

Las diferencias entre el amor y la obsesión

El amor es un sentimiento tan intenso que, a veces, se nos va de las manos y termina en una obsesión arrolladora que nos lleva por delante. No resulta sencillo darnos cuenta de cuándo estamos atrapados en la obsesión o…