Papada

7 ejercicios para trabajar y reducir la papada

La papada es una zona del cuerpo relativamente pequeña, pero no por ello menos importante. De hecho, esta capa de grasa ubicada debajo de la barbilla desempeña un papel fundamental tanto a nivel estético como médico. Así, un exceso de acumulación…

4 tips para quemar grasa de la papada

La grasa de la papada es consideradas por muchos como algo antiestético y molesto. Además, la acumulación de grasa arriba del cuello tiende a  sumarle años a nuestra edad. Sabemos que eliminarla es difícil y, por tanto, son muchas las…