Pera

Batido de pera y kiwi contra la hinchazón

¿Has probado de todo contra la hinchazón que sientes a menudo durante el día? ¿Te impide sobrellevar tus actividades cotidianas de manera correcta? Solo las personas que sufren este problema saben hasta qué punto les condiciona en su rutina. En…

Los mejores jugos de frutas para tomar en ayunas

Empezar la mañana con energía, vitalidad y buen humor es la medicina natural preventiva más eficaz para mantenernos saludables y equilibrados. Te proponemos iniciar la jornada con jugos de frutas que te aportarán los nutrientes necesarios para conseguirlo. Descubre en…

Beneficios de comer 1 pera al día

Es rica, refrescante…y tiene muchas propiedades. ¿Te gustaría saber cuáles son? Sigue leyendo este artículo donde te enterarás los beneficios de comer 1 pera al día. ¡No querrás dejar de disfrutarla a partir de ahora!

Zumo de pera con avena para controlar la ansiedad

El zumo de pera con avena es algo más que una bebida saludable y deliciosa. Gracias a sus propiedades nutritivas y vitalizantes, ofrecemos a nuestro cerebro y organismo un recurso natural para reducir la sintomatología asociada a la ansiedad. Nuestro…

Gastritis, remedios naturales para su tratamiento

Gastritis…¿Las has padecido alguna vez? Entonces sabes lo dolorosa que resulta y las molestias que ocasiona en nuestro día a día. Inflamación en el estómago, irritación, ardor… Síntomas muy agudos que tardan bastantes días en desaparecer. ¿Cómo podemos tratarla? Será…

Frutas adecuadas para regular la hipertensión

La necesidad de mantener regulada nuestra tensión arterial es esencial para la salud, ya que evitamos el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, problemas renales e incluso derrames cerebrales. Por ello, y desde nuestro espacio, te indicamos qué frutas pueden ayudarte…

Alimentos que deshinchan tu vientre

Seguro que la has padecido en alguna ocasión, esa sensación tan molesta de hinchazón abdominal. Lo que quizá desconozcas es que hay alimentos que deshinchan tu vientre. De ello vamos a hablar. Pero antes, hay que saber que la hinchazón…

Deliciosas recetas con peras

Se trata de una de las frutas más sabrosas que existen, pero no siempre sabemos cómo disfrutarlas de otra manera que no sean crudas, asadas o en mermeladas. Por ello, en el siguiente artículo encontrarás deliciosas recetas con peras, para…