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12 hábitos nocturnos que te hacen subir de peso

A menudo, tenemos determinadas costumbres que, sin saberlo, nos hacen subir de peso. Por este motivo, podemos notar que comemos lo mismo que otras personas y sin embargo nosotros engordamos más. Si quieres cuidarte al máximo y evitar aumentar medidas de manera…

Recetas de pollo para picar

¿Te ha sobrado pollo de la cena? ¿Quieres una comida rápida para el viernes por la noche? Entonces, no puedes perderte las siguientes 3 recetas de pollo para picar. El pollo y la gastronomía Frito, rebozado, hervido, asado o en salsas,…