Polen

Enfermedades más comunes en primavera

¿Sabías que algunas patologías son más frecuentes en algunas épocas del año concretas? Quizá no te lo habías planteado, pero tiene sentido. El clima y la composición del ambiente son determinantes. Por eso, hoy queremos hablarte de las enfermedades más…

Polen: Propiedades, utilización y beneficios

A pesar de no ser muy conocido, el polen es un superalimento con valores nutricionales muy completos y provechosos para la salud. Entre estos, se destacan su capacidad para mejorar el rendimiento físico e intelectual, subir las defensas y combatir los déficits nutricionales. En…

Los 8 mejores energizantes naturales

Los energizantes naturales son los más adecuados para nuestra salud. En este artículo explicamos por qué. Algunos alimentos y bebidas de este tipo presentan una demanda continua, pues son muchas las personas interesadas en consumirlos. Son productos como el guaraná,…

Remedios para tratar las alergias

Es común que durante algunas épocas del año, como en la primavera por ejemplo, muchas personas desconozcan cómo tratar las alergias. En muchos casos ni los anti-histamínicos hacen efecto, por este motivo se puede recurrir a los remedios caseros que,…

10 alimentos para mejorar la fertilidad

Las mujeres que están pensando en quedar embarazadas, así como aquellas que tienen dificultades para conseguirlo, pueden aumentar considerablemente las posibilidades siguiendo una dieta rica en alimentos que potencian la fertilidad. Estos diez alimentos resolverán los posibles déficits de vitaminas…

10 soluciones fáciles para la anemia

La anemia es una disminución de la concentración de hemoglobina en sangre. La causa más habitual es la falta de hierro (anemia ferropénica), pero puede estar causada también por algunas enfermedades, por lo que siempre es conveniente acudir al médico.…

10 remedios naturales para la alergia

Si padeces de una alergia leve, te presentamos los mejores 10 remedios naturales para la alergia. Sabemos que algunas de estas afecciones son graves y requieren de la atención de un médico o de otro profesional de la salud. Sin…

El polen puede darte la energía que necesitas

La mayoría de las personas no ingiere todos los nutrientes que su organismo requiere para mantenerse saludable. La solución a estos problemas puede estar en lugares insospechados y muy pequeños.Para conocerlos, hay que informarse de los beneficios que nos da la…

Combatiendo el cansancio naturalmente

El cansancio ha afectado a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas. Por lo general, se manifiesta de manera ocasional y temporal, casi siempre con una causa identificable y una solución posible. Sin embargo, también se…