postres

3 recetas de cheesecake libre de azúcar

¿Te gustaría aprender a preparar un delicioso cheesecake libre de azúcar? Te aseguramos que las recetas que compartimos hoy contigo son simplemente deliciosas ¡y no llevan nada de azúcar! Si debes cuidar tu ingesta de azúcar por problemas como la…

Las mejores recetas saludables con coco

El coco es un ingrediente empleado mayormente en la repostería. Sin embargo, también hay recetas de platillos salados donde este alimento es protagonista. Hoy te traemos algunas recetas saludables con coco, tanto dulces como saladas, para que disfrutes de su…

3 recetas dulces sin azúcares añadidos

Algunas veces nos privamos de comer ciertas cosas debido a su alto contenido de edulcorantes y calorías. Y porque hemos pensado en ello, te traemos 3 recetas dulces sin azúcares añadidos para que puedas disfrutarlas sanamente y sin culpa. Son…

Receta de pastel de fresas con crema sin azúcar

La mayoría de nosotros siempre esperamos la parte más deliciosa de las comidas: los postres. Sin embargo, la mayoría de ellos están cargados con azúcares artificiales, calorías y carbohidratos que son perjudiciales para nosotros. Por ello, descubre esta nueva receta…

5 recetas de postres sin lactosa para tu hijo

Seguramente, el momento del postre es la hora más esperada por tu pequeño cuando vas a comer con él. Si alguno de los dos es intolerante a la lactosa, aquí podrán aprender a hacer 7 increíbles postres sin lactosa para…

3 postres light para no sentir culpabilidad

Por lo general, a los amantes del dulce les cuesta comer un postre (y repetirlo) sin culpabilidad. En vista de que están tan sabrosos, cualquiera podría caer fácilmente en el exceso. Por ello, para evitar llegar a ese punto, recomendamos…

5 recetas de sanos y sabrosos muffins

A veces nos gustaría disfrutar de un rico postre, pero pensamos en esas odiosas calorías y carbohidratos de más y decidimos no hacerlo. Por ese motivo, te enseñaremos 5 recetas de sanos y sabrosos muffins que podrás disfrutar a cualquier…

2 postres para celiacos que deberías probar

Sabemos que para los celíacos no es fácil elegir ciertos alimentos debido a la intolerancia al gluten. Sin embargo, hay recetas para que puedan disfrutar de una rica comida. Por ello, aprende a preparar estos 2 postres para celíacos en los…

Receta de tiramisú light con requesón

¿Crees que no es posible hacer un tiramisú light con requesón y que al mismo tiempo sea delicioso y saludable? Puede que te lleves varias sorpresas con respecto a maleabilidad que tienen los dulces, y la capacidad de ser creativos…

Frambuesas: descubre cómo usarlas en tu dieta

Las frambuesas son unas ricas frutas silvestres. Se las conoce como “el caramelo de la naturaleza”. Su exquisito sabor entre dulce y ácido es irresistible a cualquier paladar. Sin embargo, comer un buen montón de frambuesas ofrece más beneficios que deleitarnos una…

Deliciosos postres de frutas

Las frutas son el ingrediente perfecto para preparar postres deliciosos. La enorme cantidad de posibilidades hace que los postres de frutas ofrezcan multiplicidad de colores, sabores y texturas. Dependiendo de la preparación, los postres de frutas pueden ser ligeros o…