5 hierbas que puedes preparar para combatir la hipertensión
La hipertensión aparece cuando la tensión arterial se eleva sobre los niveles que se consideran normales. La ciencia ha avanzado hacia determinar algunos...
Presion arterial
7 razones para incluir zumo de remolacha en la dieta
La preparación de zumo de remolacha en la dieta le brinda interesantes beneficios al organismo. Aunque muchos acostumbran a comer este vegetal cocido o en...
Cómo mejorar la dieta para tratar la tensión baja
Hay algunas pautas sencillas para mejorar la dieta para tratar la tensión baja. Si bien esta condición no se considera grave, es primordial adoptar algunos...
¿Cómo actuar ante una bajada de tensión puntual?
La tensión arterial o presión sanguínea es la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias. Esta fuerza es necesaria para que la sangre...
¿Cómo actuar ante una subida de tensión puntual?
La presión arterial es la medida de la fuerza ejercida en las paredes de las arterias por la sangre mientras fluye de un órgano a otro. El nivel de la...
La dieta baja en sal ¿es siempre saludable?
La sal es un elemento controvertido. Como el azúcar, su consumo en exceso suele estar relacionado a un número importante de afecciones de salud, de...
5 razones por las que puede subir la presión arterial
La presión arterial alta también conocida como hipertensión es una enfermedad que pone en riesgo nuestra salud. La presión sanguínea es imprescindible...
Beneficios del yodo para la salud
Se emplea en el campo de la medicina, como colorante y para la fotografía. El yodo es un oligoelemento cuyo nombre deriva del griego “iodes”, que quiere...
Cómo usar el ajo y otros productos naturales para la tensión alta
Todos tememos a la tensión alta, pero ¿sabemos en qué consiste? Con esta expresión nos referimos a la presión con la que el corazón bombea la...
6 poderosos remedios con ajo. ¿Los conocías?
Los remedios caseros con ajo son considerados antibióticos naturales desde tiempos inmemoriales. El ajo es originario de Asia Central y su uso en la...
Los riesgos y los efectos secundarios de las pastillas para dormir
En una sociedad mundial estresada, agobiada y atacada por el insomnio, parece normal que las pastillas para dormir estén de moda. La Organización Mundial...
Consecuencias de la contaminación acústica
Todos los días escuchamos alguna referencia al cambio climático y a la polución. Sin embargo, fenómenos como la contaminación acústica son menos...
Hipertensión arterial
La hipertensión arterial es un síndrome de etiología múltiple que causa daño vascular sistémico. Se caracteriza por presentar en los pacientes...
Ejercicios recomendados para bajar la tensión
El sedentarismo es una de las causas que ha influido en el aumento de casos de hipertensión arterial a nivel mundial. Esto ha hecho que, cada vez con más...
8 hábitos que pueden deteriorar la salud de tus riñones
Los riñones son los órganos que trabajan constantemente para filtrar las sustancias de desecho que viajan a través de la sangre. Estos, mediante la...
La hipotensión, ¿cómo subir los valores de forma saludable?
Los niveles normales de la tensión arterial son 120-80 mmHg (sistólica/diastólica). La hipotensión arterial es una presión sistólica inferior a 90 mmHg y...
Los 7 alimentos que toda mujer debe consumir para proteger su corazón
Las enfermedades del corazón afectan tanto a los hombres como a las mujeres. No obstante, en estas últimas se ha vuelto un tema de preocupación, no solo...
Glomerulonefritis
La glomerulonefritis (GN) es una inflamación de los glomérulos, que son estructuras en sus riñones que están formadas por pequeños vasos sanguíneos....
El sistema nervioso autónomo
El sistema nervioso autónomo (SNA) regula ciertos procesos corporales, como la presión arterial y la frecuencia respiratoria. Este sistema funciona...
8 tips para tomarse correctamente la presión arterial en casa
Hoy en día es importante tener un tensiómetro en el hogar. Muchas personas miden su presión arterial en casa como mecanismo de prevención de ataques...