La dieta baja en sal ¿es siempre saludable?
La sal es un elemento controvertido. Como el azúcar, su consumo en exceso suele estar relacionado a un número importante de afecciones de salud, de...
Presion arterial
5 razones por las que puede subir la presión arterial
La presión arterial alta también conocida como hipertensión es una enfermedad que pone en riesgo nuestra salud. La presión sanguínea es imprescindible...
Beneficios del yodo para la salud
Se emplea en el campo de la medicina, como colorante y para la fotografía. El yodo es un oligoelemento cuyo nombre deriva del griego “iodes”, que quiere...
Cómo usar el ajo y otros productos naturales para la tensión alta
Todos tememos a la tensión alta, pero ¿sabemos en qué consiste? Con esta expresión nos referimos a la presión con la que el corazón bombea la...
6 poderosos remedios con ajo. ¿Los conocías?
Los remedios caseros con ajo son considerados antibióticos naturales desde tiempos inmemoriales. El ajo es originario de Asia Central y su uso en la...
Los riesgos y los efectos secundarios de las pastillas para dormir
En una sociedad mundial estresada, agobiada y atacada por el insomnio, parece normal que las pastillas para dormir estén de moda. La Organización Mundial...
Consecuencias de la contaminación acústica
Todos los días escuchamos alguna referencia al cambio climático y a la polución. Sin embargo, fenómenos como la contaminación acústica son menos...
Hipertensión arterial
La hipertensión arterial es un síndrome de etiología múltiple que causa daño vascular sistémico. Se caracteriza por presentar en los pacientes...
Ejercicios recomendados para bajar la tensión
El sedentarismo es una de las causas que ha influido en el aumento de casos de hipertensión arterial a nivel mundial. Esto ha hecho que, cada vez con más...
8 hábitos que pueden deteriorar la salud de tus riñones
Los riñones son los órganos que trabajan constantemente para filtrar las sustancias de desecho que viajan a través de la sangre. Estos, mediante la...
La hipotensión, ¿cómo subir los valores de forma saludable?
Los niveles normales de la tensión arterial son 120-80 mmHg (sistólica/diastólica). La hipotensión arterial es una presión sistólica inferior a 90 mmHg y...
Los 7 alimentos que toda mujer debe consumir para proteger su corazón
Las enfermedades del corazón afectan tanto a los hombres como a las mujeres. No obstante, en estas últimas se ha vuelto un tema de preocupación, no solo...
Glomerulonefritis
La glomerulonefritis (GN) es una inflamación de los glomérulos, que son estructuras en sus riñones que están formadas por pequeños vasos sanguíneos....
El sistema nervioso autónomo
El sistema nervioso autónomo (SNA) regula ciertos procesos corporales, como la presión arterial y la frecuencia respiratoria. Este sistema funciona...
8 tips para tomarse correctamente la presión arterial en casa
Hoy en día es importante tener un tensiómetro en el hogar. Muchas personas miden su presión arterial en casa como mecanismo de prevención de ataques...
Sistema renina angiotensina-aldosterona
El sistema renina angiotensina-aldosterona es uno de los sistemas fisiológicos más importantes cuya principal función es la regulación de la presión...
7 señales de infarto que las mujeres suelen ignorar
Las enfermedades del corazón, incluyendo el infarto, afectan tanto a hombres como a mujeres; sin embargo, la forma en cómo se manifiestan en cada uno puede...
Alimentos para tratar la hipotensión
La presión arterial baja es conocida también como “hipotensión”. Cuando se manifiesta la persona puede sufrir mareos, vértigo o desmayos. Si sufres...
Cómo preparar 5 remedios con ajo para bajar de peso
Al adoptar un plan para bajar de peso es importante tener en cuenta que los resultados no se obtienen de la noche a la mañana y, además, es fundamental...
Cómo controlar la presión arterial alta con 5 remedios caseros
El aumento de la presión arterial, un trastorno conocido en términos médicos como hipertensión, es uno de los enemigos número uno de la salud...