¿Sabías que uno de los motivos por los cuáles no expresamos nuestros sentimientos o pensamientos es por el miedo al abandono? Ni siquiera osamos hablar de algo que puede molestar al otro, para que no se le pase por la…
¿Te has preguntado alguna vez por qué siempre estás de mal humor? Te encuentras mal, a disgusto con la vida y explotas por todo. Puede que, sin quererlo, estés adoptando algunos hábitos que no son beneficiosos para ti. En ocasiones,…
Según un estudio publicado en la revista PsycNet, las lágrimas son un indicador de que algo importante está sucediendo en nuestra vida. Llorar es un acto de valentía, desahogo, pero también de revelación. Los expertos en psicología emocional recomiendan que, en…
