puerperio

Cómo cuidar nuestro cuerpo tras dar a luz

Recuperarse tras dar a luz toma su tiempo. A muchas mujeres les preocupará su figura si ganaron mucho peso durante el embarazo, a otras los cuidados que ameritan los puntos de una episiotomía o de la cesárea, lo cierto es…

Postparto: ese delicado período

Durante el embarazo y parto, la mujer vive una serie de cambios profundos en todo aspecto de su vida. Sin embargo, el postparto, a pesar de ser un tiempo dedicado a la recuperación física y mental para las mujeres, sigue…