recetas caseras

Cómo hacer la tortilla de patatas perfecta

Hacer una tortilla de patatas perfecta no es tan sencillo como a priori se puede pensar. Es decir, si bien la receta no varía demasiado, el truco está en la elaboración y la combinación de todos los ingredientes, y es…

Aprende a hacer unas deliciosas lentejas con verdura

Las lentejas con verdura son un platillo sumamente delicioso, sencillo y muy nutritivo que si han no has incorporado en tu lista de comidas, deberías hacerlo. Es una receta que aporta grandes beneficios para el organismo gracias a las propiedades…

2 formas diferentes de preparar espárragos trigueros

Preparar espárragos trigueros te ofrece una variedad nutricional que puedes disfrutar en múltiples preparaciones. Además, tienen propiedades excepcionales para depurar el organismo y son ricos en agua. Aquí te traemos 2 recetas que puedes aprender. Si estás buscando qué consumir…

3 recetas sabrosas con avena

La avena es un cereal sumamente recomendado por muchos nutricionistas, por su alto contenido nutritivo. Por ello no es de sorprender las miles preparaciones que existen a base de ella. Descubre 3 recetas sabrosas con avena y dale un cambio a tus…

Tomates rellenos con atún: una receta ligera y deliciosa

Los tomates rellenos con atún son definitivamente la preparación estrella entre dos elementos diametralmente opuesto de los grupos de alimentación: las frutas y las carnes blancas. No obstante, sí que pueden complementarse y hacer una preparación excelente en sabor. Por…

5 recetas para hacer smoothie bowls en casa

Algunas veces, por falta de tiempo, no desayunamos. No obstante, el desayuno es una de las comidas más importantes del día, pues es la que nos otorgará la energía suficiente para enfrentar un nuevo día. Por ese motivo, te traemos…

Cómo hacer leche condensada de soja

Sí, probablemente estés pensando “¿De dónde ha salido esta receta tan extraña?”. No te preocupes,  es normal reaccionar de manera escéptica al cambio. Concretamente, a los cambios rotundos y de paradigmas. En esta ocasión tratan sobre la leche condensada de soja…

Cómo hacer aceite de ajo en casa: receta y usos

Hacer aceite de ajo puede que se lea como una “invención” demasiado rebuscada o algo muy alocado. Lo cierto es que la verdad corresponde estrictamente a las propiedades y beneficios que este maravilloso ingrediente tiene para la salud. Y es…

Recetas de raviolis de carne y espinacas

Con raviolis de carne y espinacas caseros podrás deleitar a toda tu familia en la próxima cena o almuerzo del domingo. Existen diferentes maneras de preparar esta receta, ya que todo depende del relleno y cómo se haga la masa.…

¿Cómo fabricar un desodorante natural?

¿Sufres de axilas irritadas, no te gusta el aroma de los desodorantes que venden en las tiendas o quieres dejar de lado los productos químicos para tu belleza? Entonces, puedes aprender las mejores recetas para fabricar tu propio desodorante natural,…