Remolacha

¿El azúcar de remolacha aporta beneficios?

El azúcar forma parte de nuestras vidas: lo consumimos de manera habitual en refrescos, bollería, tartas e incluso, en salsas y otros alimentos procesados. Ahora bien, ¿qué es el azúcar de remolacha? ¿Es realmente mejor que el azúcar de caña?…

7 beneficios de consumir remolacha

La remolacha o betabel suele usarse en ensaladas, sopas, batidos y encurtidos. Incluso se utiliza como colorante natural. Sin embargo, seguro que no introduces en tu alimentación de manera frecuente este alimento. Con todo, ¿sabías los beneficios de consumir remolacha?…

Elabora deliciosos y saludables polos de frutas en casa

¿A quién no le gustan los polos de frutas? Los únicos contras son algunos de sus ingredientes, como el azúcar en exceso o los sabores y los colorantes artificiales. No obstante, estos polos de frutas que proponemos son recetas saludables y deliciosas…