¿Por qué algunas personas engordan más rápido que otras?
Seguro que has observado que algunas personas comen más que otras y no engordan o que, comiendo lo mismo, no lo hacen con la...
Sobrepeso
5 causas del sobrepeso que no están relacionadas con la alimentación
Solemos asociar el sobrepeso a una mala alimentación y, aunque en buena medida sí que suelen estar relacionados, lo cierto es que no siempre...
10 razones por las que el vino tinto es bueno para tu salud
El vino tinto es una bebida alcohólica que, desde hace siglos, ha hecho parte de cientos de culturas de todo el mundo. Suele ingerirse...
5 tips sencillos para eliminar la sal de tu alimentación diaria
La sal es un alimento muy importante en la cocina, ya que potencia el sabor de nuestros platos y, si elegimos una de calidad,...
Bebida medicinal de linaza para combatir la celulitis y mejorar la salud de la piel
La celulitis es un problema estético que se caracteriza por la formación de pequeños nódulos de grasa que tienen una apariencia ahuecada en la...
6 platos que puedes comer de noche y no subir de peso
Somos muchos los que queremos mantener la línea pero no estamos dispuestos a renunciar a la cena. Si es tu caso, toma nota de estas seis...
7 pautas que debes tener en cuenta para mantener una alimentación sana
Adoptar una alimentación sana y equilibrada se ha convertido en una necesidad para aquellos que quieren controlar su exceso de peso. Si bien es...
¿Padeces de gota? Estos son los 8 alimentos que debes evitar en tu dieta
La gota es una de las formas de artritis más dolorosa, producida por la acumulación de cristales microscópicos de ácido úrico en el organismo....
La algarroba, el reemplazo natural del chocolate
El cacao es muy rico. Eso nadie lo puede negar. Sin embargo, consumir chocolate en exceso no es bueno para nuestra salud. Muchas personas...
Para qué sirve la centella asiática
La centella asiática es una pequeña planta usada para las medicinas ayurvédica y tradicional china y es cada vez más popular en Occidente. Quizás...
