¿Has pasado por varias rupturas y crees que lo tuyo no es el amor? ¿Las personas que creías que eran tus amigos al final se han alejado? ¿Has llegado a un punto en el que la soledad parece tu destino?…
El éxito y la superación en el deporte no solo dependen de las condiciones físicas. En realidad, tener un cuerpo muy preparado y en plena forma no es garantía de lograr una meta. Existen factores mentales y emocionales que pueden…
Siempre es difícil superar una separación de pareja, sin importar cuánto tiempo se estuvo con esa persona. Es muy importante “tomar cartas en el asunto” y apenas se pase la etapa de duelo comprometerse con uno mismo para salir adelante.…
Tanto si la relación con nuestra pareja se rompe, como si un familiar muy querido fallece, es necesario que nos demos un tiempo para poder sanar las heridas. Para ello, gestionar bien el duelo es clave. El duelo es un…
¿Alguna vez has tenido un gran temor al futuro? Si así ha sido, tal vez hayas sufrido lo que se conoce como miedo a la incertidumbre. Hay muchas situaciones en las que no sabemos qué va a pasar. Si dejamos…
Las personas que prefieren no hablar en público o que se esconden detrás de trabajos que no requieran estar en contacto con la gente pueden sufrir sobremanera por su personalidad. Por eso, superar la timidez para ellas es esencial. Este…
Todos, en algún momento, atravesamos rachas de mala suerte en las que es casi imposible mantener los pensamientos positivos. En efecto, en ocasiones perdemos esa fuerza mental que nos mantiene de pie para seguir luchando por nuestros objetivos. Y es que,…
Si tienes asuntos pendientes con alguien, estás destinado a encontrarte tarde o temprano con esa persona hasta que lo resuelvas, hasta que cortes por fin ese vínculo y se dejen ir los malentendidos, los pesares, las tristezas. Todos, de algún…
Estos tatuajes no duelen cuando se imprimen en la piel. Se van cuando los niños se dan una ducha, pero quedan arraigados en sus almas para darles fuerza. En el mismo instante en que quedan grabados en su cuerpo, estos chicos…
Los miedos nos impiden ser felices, ya que no nos dejan luchar por lo que queremos en realidad. Son obstáculos que nos limitan y nos hacen sufrir. En muchos casos, también perjudican a nuestra salud, ya que actúan como parásitos…
La autoexigencia es algo que podemos ver como positivo, cuando realmente no conduce a ningún lado. Una persona con una autoexigencia muy elevada puede que termine frustrándose, sufriendo de un gran estrés y ansiedad que la limite. La autoexigencia como…
Perseverar es tener un deseo, un objetivo, un sueño y, a pesar de los obstáculos, seguir actuando hasta llevarlo a cabo. Por tanto, persevera y lograrás algo que exige un gran esfuerzo, un punto en el que mucha gente falla. Los…
En este artículo, te explicaremos cómo aplicar el método Kaisen, también conocido como regla del minuto. Este sencillo sistema puede ayudarte a aumentar tu productividad y vencer la pereza. La pereza es uno de los mayores obstáculos que tenemos para…
Cuando somos realmente buenos en algo queremos lograr la perfección. Pero, ¿podemos ser perfectos? Esto es algo que siempre se desea alcanzar, pero nunca se llega a conseguir. La perfección es algo muy relativo. Quizás para ti algo sea perfecto,…
La anorexia es uno de los trastornos mentales y alimenticios que más afecta a la población adolescente de la actualidad. Es bastante peligroso y deja, en gran parte de los casos, consecuencias trágicas. Se caracteriza por generar en el enfermo…
Tener Síndrome de Down es cada vez menos un barrera para lograr los sueños personales. Madeline Stuart, Maddy, es una preciosa chica australiana de 18 años con síndrome de Down que ha logrado el suyo de llegar a las pasarelas más…
No existen diferentes grados de síndrome de Down sino diferencias entre seres humanos. Con esta premisa relatamos la historia de Pablo Pineda, el primer titulado universitario con este síndrome. Sigue leyendo para descubrir un relato sorprendente de superación.
El mundo te romperá el corazón de todas las formas imaginables. Eso está garantizado y no tiene explicación. La vida no siempre es justa, pero debemos afrontar los golpes y entender que siempre hay una oportunidad. Cuando tengas el corazón…
Hubo quien dijo que Lizzie Velásquez era la mujer más fea del mundo, quien se mofaba de ella, quien intentaba amargarla y acabar con su autoestima. Sin embargo, Lizzie es uno de los mayores ejemplos de belleza que existen en el…
