tensión alta

Lo que debes evitar si sufres de hipertensión

La hipertensión arterial es una enfermedad muy común en la actualidad. Sus causas pasan desde la obesidad, la genética, los hábitos alimenticios, hasta el estilo de vida sedentario. Este trastorno puede traer consigo serios problemas de salud que están asociados…

¿Cómo disminuir la presión alta con el tomate?

Si escogemos alimentarnos de manera saludable, el tomate es un gran aliado. Posee múltiples propiedades, como su poder antioxidante y desintoxicante. Además, ayuda a prevenir diversas enfermedades, incluyendo varios tipos de cáncer. El tomate posee vitaminas C y A. La…

El té negro contra la tensión arterial

Beber té negro contribuye de forma positiva a reducir la hipertensión arterial moderada debido a que contiene flavonoides. Además, es una bebida baja en calorías con efecto saciante. Es un producto obtenido tras el proceso de tratamiento y fermentación de la…