Toxinas

Beneficios del limón para adelgazar

El limón es una fruta con muy buenas propiedades nutricionales. Consumir su jugo mezclado con agua aporta varios beneficios al organismo. Entre ellos, contribuye con la pérdida de peso, siempre que se incluya dentro de una alimentación sana. Por todo…

3 dietas depurativas y bajas en grasas

Las dietas depurativas se han convertido en las mejores aliadas para “reiniciar” o impulsar las funciones de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Son planes de alimentación bajos en grasas que, gracias a su combinación de ingredientes, promueven la…

2 formas de preparar aceite esencial de limón

El limón es una fruta cítrica que, desde tiempos ancestrales, se usa en el arte culinario y para combatir ciertas afecciones. Se puede aprovechar en: jugos, postres, infusiones y hasta para preparar aceite esencial de limón. Igualmente funciona como un poderoso antioxidante que es…

7 alimentos que te ayudarán a bajar de peso

La alimentación es uno de los pilares más importantes para bajar de peso. Si bien es cierto que se debe complementar con otros hábitos como el ejercicio, resulta determinante en este proceso. ¿Te quieres deshacer de esos kilos de más?…

Pierde peso con estas 4 recetas naturales

No hay una fórmula milagrosa para perder peso de la noche a la mañana. Aunque este proceso varía en función del ritmo del metabolismo de cada persona, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable para conseguir resultados. Hoy en…

6 batidos para eliminar toxinas

Las toxinas están en el aire, en los alimentos y bebidas y en el ambiente que te rodea. Estas sustancias alteran la reacción de tu organismo ante las infecciones haciéndolo vulnerable a enfermedades recurrentes. Algunas veces, sostener una dieta equilibrada…