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Fobia a volar: ¿cómo tratarla?

La aerofobia es el temor a los aviones. Puede manifestarse de diferentes maneras, aunque en la mayoría de los casos incluye no poder viajar. En este artículo te contaremos más sobre la fobia a volar y cómo tratarla.

Hábitos para tener una pareja feliz

¿Existirá una fórmula para ser una pareja feliz como la de los cuentos o películas? ¿Habrá un secreto guardado bajo mil llaves para lograr la tan ansiada plenitud en una relación? En este artículo te contamos algunos hábitos que puedes…

5 beneficios psicológicos de viajar

Independientemente de la época del año en la que te encuentres, sea verano o invierno, puede que ya hayas tenido la oportunidad de viajar o aún te lo estés planteando. Sea como fuere, no renuncies a viajar si deseas hacerlo.…

5 lugares increíbles para descansar y meditar

Sabemos que podemos descansar y meditar en lugares cercanos: un parque e incluso en nuestra habitación. Pero hoy en este tu espacio de salud, queremos darte un billete directo a cinco lugares increíbles. Escenarios maravillosos que nos hacen soñar con su calma,…