Vida feliz

El momento de soltar el control y abrazar la vida

¿Te cuesta soltar el control? No pasa nada, la sociedad nos ha enseñado a priorizar nuestras expectativas, creyendo que cualquier cosa que pensemos o imaginemos es susceptible de que suceda. Sin embargo, en ocasiones, nos abordan las adversidades. Lee: En…

Deseo volver a ser feliz

Volver a ser feliz puede convertirse en todo un reto, pues los problemas cotidianos, las responsabilidades y vivir en “piloto automático” a veces se convierten en protagonistas de nuestra vida. De repente, nos olvidamos de disfrutar, empezamos a postergar lo…

¿Qué nos enseña el coaching?

El coaching es un término que se escucha mucho, pero ¿a qué se refiere exactamente? Muchos lo asocian a la psicología, otros a la motivación… Hoy descubriremos qué es el coaching y para qué sirve. En pocas palabras, puede decirse…

La felicidad absoluta es un mito

¿Por qué decimos que la felicidad absoluta es un mito? Porque esta dimensión no se encuentra libre de adversidades y desavenencias. Porque nuestra vida no podrá ser nunca perfecta. Aspiramos a conseguir una vida feliz y plena, como si esto…