Zanahoria

3 recetas con verduras de temporada

¿Sabías que para cada época del años hay frutas y verduras de temporada? Pues sí, en cada mes podemos encontrar distintos tipos de ellas. Por ello, te traemos 3 recetas con verduras de temporada sumamente creativas que te gustarán. Si…

Cinco recetas de ensaladas detox para limpiar el colon

Más toxinas y menos nutrientes son la consecuencia de un sistema digestivo que no funciona bien. Estas cinco recetas de ensaladas detox para limpiar el colon combaten esas afecciones. Así, no solo mejorarán el rendimiento físico, sino también el estado de…

Prepara delicioso pollo con verduras

Te traemos una facilísima receta para preparar un delicioso pollo con verduras. Se trata de un platillo muy saludable, ya que incorpora la proteína del pollo con el valor nutricional de las verduras. También resulta muy fácil, ya que los ingredientes…

Por qué incluir la zanahoria en tu dieta

La zanahoria es una hortaliza muy saludable y un elemento importante que añadir a cualquier alimentación sana y equilibrada. Incluir la zanahoria en tu dieta aportará múltiples beneficios, gracias a su aporte de nutrientes esenciales. Dentro de las variedades de zanahoria,…

Cómo preparar jabón de zanahoria

Posiblemente te estés preguntando por qué jabón de zanahoria. Definitivamente, la zanahoria tiene ciertas bondades que resultan beneficiosas para tu piel. Una vez que las hayas repasado, podrás evaluar si te animas a elaborar tu propio jabón, especialmente diseñado para…

¿Cómo preparar queso vegano?

La buena noticia es que existen formas de evitar la lactosa o los productos de origen animal. Ciertamente, existen muchas opciones para preparar queso vegano. Vale la pena recordar que siempre hay alternativas y que está en nosotros ir a…

3 recetas nutritivas y cautivadoras para niños

Es común que los niños no coman ciertos alimentos solamente por su aspecto, ignorando por completo cual sea su sabor. Para esto puedes usar un poco la imaginación y emplatar los alimentos de tus chicos de una forma ingeniosa e inusual.…

8 vegetales que causan alergia

La alergia a cualquier tipo de alimento no es más que la respuesta inmunitaria exagerada del cuerpo humano a sustancias capaces de desencadenar reacciones en el organismo. Las personas que sufren de alergia a los vegetales, poseen un anticuerpo denominado IgE…