¡Importante! 6 signos tempranos de la insuficiencia cardíaca

Este artículo fue redactado y avalado por la psicóloga Valeria Sabater
· 12 diciembre, 2016 · Última actualización: 30 diciembre, 2018 30 diciembre, 2018
Entre los síntomas tempranos de una insuficiencia cardíaca podemos experimentar cansancio sin motivo, aumento de peso inexplicable o falta de apetito, aunque también pueden deberse a otras patologías.

La insuficiencia cardíaca hace referencia a la incapacidad del corazón para bombear suficiente sangre como para llevar a cabo todas las tareas metabólicas, y de suministro de oxígeno y nutrientes a nuestro organismo.

Si nuestras células no se nutren de forma adecuada, el cuerpo no puede funcionar normalmente, y los efectos se notan. La sintomatología asociada a esta enfermedad es grave y merma por completo la calidad de vida del paciente.

La insuficiencia cardíaca es, a su vez, una de las condiciones más comunes e incapacitantes entre la población adulta. En especial en las personas mayores de 65 años.

A pesar de que esta dolencia suele ser crónica, en muchos casos, y gracias a una adecuada medicación y un buen seguimiento médico, puede mantenerse una calidad de vida adecuada.

No obstante, otras personas deberán ser intervenidas para contar con la ayuda de un pequeño desfibrilador. Se trata de un dispositivo parecido a un marcapasos que controla continuamente el ritmo cardíaco.

La vida cambia de forma radical cuando aparecen este tipo de complicaciones cardíacas. Son muy comunes pero, a la vez, impactantes para la persona y para su entorno familiar y personal.

Ahora bien, siempre es vital estar atentos a los primeros síntomas. Es común que, en las primeras fases, pasen desapercibidas algunas anomalías que casi siempre se relacionan con el cansancio o el estrés.

A continuación, te proponemos que recuerdes estos sencillos datos. Nunca está de más conocerlos para, en caso de experimentarlos, consultar cualquier duda con nuestros médicos.

Signos temprano de a insuficiencia cardíaca

1. La necesidad de orinar por la noche

Levantarse a orinar por las noches en más de dos ocasiones no es lo habitual.

A pesar de que este síntoma pueda deberse a varias causas (un problema renal, una infección, problemas de próstata…), la insuficiencia cardíaca es también un factor que se debe tener en cuenta.

  • Cuando nos acostamos, el  líquido acumulado en las extremidades inferiores a causa de la insuficiencia cardíaca puede regresar al flujo sanguíneo y ser captado por los riñones para eliminarse como orina.
  • No podemos olvidar que esta enfermedad tiende a agrandar la cámara del corazón en un intento casi desesperado por bombear más sangre. Sin embargo, lo que ocasiona también es una retención de líquidos.
  • Si de un día para otro notamos que nuestros hábitos a la hora de ir al baño cambian, lo mejor es acudir al médico.
La necesidad de orinar varias veces por la noche puede ser un signo temprano de insuficiencia cardíaca

2. La pérdida de apetito

Este es otro síntoma que puede relacionarse con muchos otros trastornos o problemas sin excesiva gravedad.

Sin embargo, cuando el corazón deja de bombear a un ritmo y a una frecuencia normales, la acumulación de líquidos se produce también en el aparato digestivo y en el hígado.

Es habitual sentirnos llenos sin necesidad de comer. De hecho, incluso nos sentimos saciados con cantidades cada vez más pequeñas.

3. Cansancio constante

El cansancio aparece sin que hayamos hecho un esfuerzo considerable. Lo que antes no nos costaba nada, ahora supone un esfuerzo extremo que nos deja sin aire, sin apenas respiración.

  • Subir una escalera, levantar un peso, salir a comprar e incluso hablar durante mucho tiempo agota.
  • La insuficiencia cardíaca reduce la capacidad de bombeo del corazón, por lo que llega menos sangre a los músculos.
  • Ya podemos imaginar lo que esto supone para nuestro organismo: recibimos menos oxígeno y menos nutrientes.
  • Los músculos se sobrecargan, aparecen los calambres, el dolor y ese cansancio extremo.
El cansancio extremo puede ser un signo temprano de insuficiencia cardíaca

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4. Aumento de peso inexplicable

Puede parecer contradictorio, porque, si comemos menos, ¿por qué hemos subido unos kilos? La respuesta, una vez más, está en la retención de líquidos.

  • La mayor parte de ese volumen corporal no se debe a la grasa, sino a los líquidos.
  • En caso de percibir que subimos cerca de dos kilos en menos de una semana, se lo comunicaremos de inmediato a nuestro médico.
  • Asimismo, vale la pena saber que, con un tratamiento adecuado y una dieta, estos kilos de más desaparecen y podemos recuperar nuestra figura.
Un aumento de peso inexplicable puede ser un signo temprano de insuficiencia cardíaca

5. Tobillos hinchados

Los tobillos hinchados pueden deberse sin duda a diversas causas (sobrepeso, embarazo, venas varicosas…).

  • Ahora bien, en caso de ser un problema constante en nuestro día a día, debemos saber que no es algo normal. Es necesario tener un diagnóstico para descubrir qué lo causa.
  • Esta hinchazón o edema puede extenderse de los tobillos a las piernas. Gran parte de las veces es signo de insuficiencia cardíaca, renal o hepática.

Son problemas que debemos comunicar a nuestro médico.

6. La disnea

La disnea no hace referencia solo a una acumulación de líquido. Hablamos también de una congestión en los pulmones.

  • Es importante recordar que, si acumulamos líquido en los pulmones, no será posible el intercambio de oxígeno, con lo cual, hablamos ya de un síntoma grave.
  • Es común que la disnea aparezca al principio en ocasiones muy particulares: cuando hacemos deporte o, incluso, al levantarnos de la cama.
  • Al estar tumbados el líquido tiende a  “encharcar” los pulmones, por lo que, al incorporarnos, nos cuesta más respirar.

Nunca debemos ver esto último como algo normal. Si nos falta la respiración durante pocos segundos todos los días al levantarnos, no cuesta nada consultarlo con nuestro médico.

Los pulmones y la insuficiencia cardíaca

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Para concluir, es importante informar siempre a nuestros especialistas de la salud acerca de cualquier problema; cualquier detalle que se salga de lo normal en nuestro día a día y que nos incapacite, de algún modo, para hacer vida normal.

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cancer.net/es/desplazarse-por-atenci%C3%B3n-del-c%C3%A1ncer/efectos-secundarios/retenci%C3%B3n-de-l%C3%ADquidos-o-edema
  • Fundación Española del Corazón. Insuficiencia Cardíaca.
fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/enfermedades-cardiovasculares/insuficiencia-cardiaca.html
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