Esta infusión tiene una fuerte acción diurética que contribuye a reducir la inflamación provocada por el exceso de líquidos. Nos ayuda a eliminar toxinas para mejorar la circulación y el metabolismo.
La celulitis, también llamada piel de naranja, afecta a áreas como piernas, brazos y glúteos, y les da un aspecto agujerado y flácido.
Aunque tratar la celulitis no es fácil, hoy en día existen muchos consejos y métodos que pueden contribuir a su reducción. Lo más importante es identificar su causa y ser muy constantes con el tratamiento para atenuarla.
En esta ocasión te vamos a compartir una serie de consejos para tratar la celulitis y la receta de un té de alcachofas y cola de caballo que puede ayudar a mejorar los resultados. ¡No te lo pierdas!
El grado de celulitis puede variar dependiendo de la causa y de los cuidados que se le den para disminuirla. Entre sus principales causas encontramos:
En muchos casos es necesario consultar a un experto, pero también se pueden tener en cuenta algunas recomendaciones claves para reducir su apariencia.
En la actualidad hay muchos tratamientos y métodos profesionales que ayudan a tratar la celulitis para darle una mejor apariencia a la piel. Sin embargo, suelen ser caros y están fuera del alcance de nuestro bolsillo.
Por suerte, con un poco de esfuerzo y constancia es posible tratar la celulitis de forma natural.
Ver también: La canela, una especia mágica que ayudará a tratar la celulitis
El té de alcachofas y cola de caballo es un buen aliado para tratar la celulitis, ya que es de gran utilidad para eliminar líquidos y grasa.
Ambos ingredientes tienen una fuerte acción diurética que contribuye a reducir la inflamación provocada por el exceso de líquido, además de eliminar toxinas para mejorar la circulación y el metabolismo.
La alcachofa ayuda a:
Por su parte, la cola de caballo se caracteriza por:
No olvides leer: Cola de caballo para eliminar líquidos y remineralizar el organismo
Al unir las propiedades de las alcachofas con el agua de caballo podemos hacer un poderoso té diurético y desintoxicante que puede apoyar el tratamiento de la celulitis y la pérdida de peso.
Se recomienda beber este té antes de la cena, al menos, 3 veces a la semana.
Redactora profesional con más de 7 años de experiencia. Daniela Echeverri Castro ha trabajado como creadora de contenidos y editora en diferentes páginas web. Ha sido coordinadora y gestora de contenidos en diversos equipos editoriales. Asimismo, cuenta con una amplia experiencia en SEO y marketing digital.
En los últimos años ha centrado su trabajo de redacción en temas de salud, nutrición y bienestar. Además, realizó el curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Asimismo, ha colaborado en varios proyectos de edición y curación de textos para blogs temáticos. Desde el año 2014 es redactora en Mejor con Salud y actualmente colabora en la sección editorial del Grupo MContigo.
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