7 formas de arruinar una relación que funciona

Arruinar la relación con tu pareja puede ocurrir porque sientes comodidad y seguridad, y descuidas aspectos básicos necesarios para sostener el amor.
7 formas de arruinar una relación que funciona
Isbelia Esther Farías López

Revisado y aprobado por la filósofa Isbelia Esther Farías López.

Última actualización: 26 marzo, 2021

Las rupturas ya no son algo que cause gran asombro en la mayoría de las personas. O al menos, no generalmente. De hecho, a menudo pareciera que nada puede evitar arruinar la relación y, por ende, llevarla a su punto final.

Muchas veces una ruptura puede ser consecuencia de alguna o varias conductas adoptadas por los protagonistas, sin notarlo. Puede ser que por la comodidad, la confianza y el tiempo juntos, alguno de los dos o ambos, hayan descuidado ciertas formas, gestos, etcétera y, aún sin quererlo, hayan perjudicado al otro.

Hay conductas y gestos que ayudan a construir una relación de pareja, mientras que hay otras que, solo terminan minándola. Veamos algunas de ellas a continuación.

1. No invierten tiempo en divertirse juntos

Muchas cosas pueden arruinar la relación.
La diversión es parte fundamental para mantener viva una relación.

Una de las principales cosas que favorecen el enamoramiento cuando inician una relación, es precisamente la manera en que se divierten. Las salidas, los juegos y las bromas son un factor determinante para fortalecer el vínculo.

De hecho, si piensan en anécdotas del pasado, seguramente las primeras que vendrán a la mente son aquellas en las que ambos se han reído mucho. La risa compartida es una inyección de verdadera energía para las relaciones.

Entonces, cuando pasan los años: ¿por qué dejar de compartir esas situaciones? Es necesario mantener viva esa complicidad, esa conexión que les brinda el humor para no arruinar la relación.

2. Competencia desmedida

Es una gran paradoja, pero algunos buscan pareja para tener la posibilidad de compartir su vida y cuando la tienen, simplemente compiten con ella. Es como una necesidad intrínseca de sentirse victoriosos, como si la relación fuera una eterna lucha de poder.

Discuten con todos los argumentos, reales y no tanto, para decir que ganan cada discusión. Hablan de sí mismos como seres superiores en la pareja, lo que demuestra hacia el otro una falta de valorización absoluta.

En cada tema de conversación, sale inmediatamente la diferencia entre uno y otro. Lo más probable es que, con esta actitud, alejen al ser que más los ama. Es difícil convivir con alguien que los hace sentir inútiles o menos importantes en una relación que se supone, son complementarios.

3. No se hacen detalles

Algunos tienen la idea errónea de que ciertos detalles, son solo para los novatos. Cuando la pareja ya está consolidada y se encuentran “seguros” de no separarse, ya no se preocupan tanto por cuidar estos aspectos.

Sin embargo, esa es justamente una de las formas de arruinar la relación que parece perfecta. Olvidar los detalles, esos gestos que demuestran amor e interés por el otro son muestras interés. Por ejemplo, mensajes que llegan de sorpresa, un presente para el día de los enamorados, o la salida que más le gusta sin que lo pida.

Recordar lo positivo que son para el alma estos pequeños detalles es elemental para seguir unidos. No tiene demasiado costo ni ocupa mucho tiempo.

4. Así te enamoró, así seguirá siendo

Estos conflictos pueden arruinar la relación.
Tampoco se deben forzar los cambios si la pareja no está de acuerdo.

Aunque parezca extraño, en ocasiones resulta muy perjudicial para las relaciones querer cambiar la esencia del compañero. Pareciera que eso mismo que generó el interés antes, ahora se convierte en algo que molesta o que debería cambiarse por voluntad del otro.

Intentar convertir a la persona que conocimos en otra persona, cambiar su personalidad, su estilo, o sus valores es un error. Solo provocará discusiones o molestias con la pareja, lo cual hará que esta termine evadiendo las conversaciones.

Ciertamente, las personas evolucionan con los años, pero la esencia se mantiene intacta. Si ha conocido a un joven extrovertido, pretender que se convierta en un adulto conservador y tímido es un imposible.

Conecta con la verdadera esencia de cada quien y cada cosa.

5. No tienen un tema para hablar en pareja

De novios, cualquier cosa era motivo de largas conversaciones juntos, pero ahora no encuentran temas en común. La comunicación es un pilar importante para mantener sólida una relación.

Si no hay diálogo la conexión se pierde paulatinamente. De esta manera, es probable que llegue un día en que sientan que están viviendo con un extraño. Los silencios a la hora de la cena parecen eternos y lastiman en lo más profundo, tal vez sin notarlo. Solo lo sabrán cuando cada uno se encuentre solo o con otra persona para compartir sus pensamientos.

6. Hablan, pero solo de las cosas importantes para uno de los dos

Los roles pueden desdibujarse en la relación mientras avancen de una forma desequilibrada en su vida profesional y familiar. Cuando uno toma el lugar de dominante, suele creer que sus decisiones o actividades son las únicas interesantes.

Los temas presentes en los diálogos solo se relacionan con su vida, sus quehaceres, sus amigos o su futuro. Lo relativo a la pareja pierde importancia y se le dedica menos tiempo.

El ego de uno aumenta mientras el del otro baja en la misma proporción, o más rápido aún, y eso puede arruinar la relación. Puede terminar en un individuo herido y una pareja rota por completo.

7. No dejar margen para la intimidad

Otra forma de arruinar la relación es dejar el sexo a un lado para ocuparse casi exclusivamente del crecimiento profesional. Las noches son destinadas a estudiar, terminar el trabajo de la oficina o planificar nuevos proyectos. Suponen que la intimidad puede esperar, pero no es así.

Las relaciones sexuales en la pareja deben estar presentes siempre y alimentarse aún más, cuando llevan mucho tiempo juntos. No solo para demostrarle al otro el deseo que sienten por ellos, sino para relajarse y entregarse a los placeres del amor, y no arruinar la pareja.

Reflexión

Hay personas que, cuando llevan muchos años en una misma relación de pareja, suelen relajarse y dejarse llevar por la comodidad porque, quizás, sienten que lo han logrado todo con esa persona. Por ello, no se percatan de lo importante que resulta mantener vivo el interés y el afecto, a través de diversas acciones y gestos.

Es preciso tener en cuenta que, si bien es válido relajarse y sentirse cómodo con alguien, también es necesario”cuidar” a esa persona, para poder seguir manteniendo una relación sana y feliz.

Es positivo tener una vida individual próspera, pero siempre debe considerarse como un complemento a la felicidad familiar que solo se logra cuidándola.


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  • Garrido, A., Reyes, A. G., Ortega, P., & Torres, L. E. (2007). La vida en pareja: un asunto a negociar. Enseñanza e Investigación En Psicolog.
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