¿Tienes hongos vaginales? 5 remedios caseros para tratarlos

Carolina Betancourth · 23 febrero, 2018
Además de realizar baños de asiento con algunas infusiones, también podemos tratar los hongos vaginales de forma interna mediante el consumo de algunos alimentos, como el jugo de arándanos

La presencia de hongos vaginales supone un problema muy molesto para la mujer. Aunque no es una infección grave, sus síntomas son motivo de inseguridad en el aspecto sexual y social.

Aparecen con frecuencia por el crecimiento excesivo de la Candida Albicans, un tipo de levadura que, aunque vive en condiciones normales en la zona, puede producir infecciones ante ciertos estímulos.

Si bien la flora vaginal hace lo posible para combatirla, un descontrol en su pH crea el ambiente idóneo para que se prolifere sin dificultades.

Como consecuencia, se producen alteraciones en las secreciones, notándose un flujo más espeso y abundante. A su vez, causa olores desagradables y una molesta irritación.

Hay muchos remedios farmacológicos cuya aplicación alivia la infección. Sin embargo, antes de probar esas alternativas, podemos recurrir a algunos remedios caseros.

¿Lista pata probarlos? Descubre los 5 mejores.

1. Tomillo

tomillo

El tomillo es una planta medicinal que tiene compuestos antibacterianos y antifúngicos. Sus extractos ayudan a crear un balance sobre las bacterias saludables de la zona íntima, disminuyendo las infecciones.

Ingredientes

  • 3 tazas de agua (750 ml)
  • 3 cucharadas de tomillo (45 g)

Preparación

  • Pon a hervir las tazas de agua y, cuando alcancen su punto de ebullición, añade el tomillo.
  • Tapa la bebida, déjala a fuego mínimo 2 minutos, y retírala.
  • Espera que se refresque hasta que esté tibia.
  • Cuélala y ponla en un barreño.

Modo de uso

  • Realiza baños de asiento durante 5 o 10 minutos.
  • Úsala todos los días hasta notar una mejoría.

Visita este artículo: Beneficios de la infusión de tomillo

2. Agua oxigenada

Sabemos que el agua oxigenada tiene compuestos que ayudan a desinfectar las heridas. Lo que pasamos por alto es que también puede ser una solución efectiva contra la proliferación de hongos en la zona íntima.

Ingredientes

  • 3 tazas de agua (750 ml)
  • 5 cucharadas de agua oxigenada al 3% (75 ml)

Preparación

  • Pon a calentar el agua y agrégale el agua oxigenada.

Modo de uso

  • Vierte la solución en una tina y haz un baño de asiento durante 5 minutos.

3. Malva

infusion-malva

La malva tiene interesantes beneficios sobre la salud íntima. Los extractos que liberan sus hojas ayudan a disminuir la irritación que sufre la delicada piel de la vagina debido a las infecciones.

Tiene un ligero efecto analgésico y calmante que disminuye el ardor. Además, neutraliza los malos olores y reduce el exceso de flujo.

Ingredientes

  • 5 cucharadas de hojas de malva (75 g)
  • 3 tazas de agua (750 ml)

Preparación

  • Agrega las hojas de malva en el agua y pon a hervir la bebida.
  • Cuando llegue a ebullición, apágala y déjala reposar.
  • Una vez esté tibia, fíltrala con un colador y ponla en la tina.

Modo de uso

  • Haz un baño de asiento vaginal durante 5 minutos.

4. Arándanos

El consumo de jugo de arándanos orgánicos es un buen complemento para acelerar el alivio de los hongos vaginales. Aunque no es una solución externa, puede ayudar a promover el equilibrio de flora vaginal.

Ingredientes

  • ½ taza de arándanos (75 g)
  • Agua (la necesaria)

Preparación

  • Lava los arándanos y ponlos en el vaso de la licuadora.
  • Añade un poco de agua para facilitar su licuado y procesa.

Modo de uso

  • Ingiere el jugo 2 o 3 veces al día, durante el tiempo que sea necesario para curar la infección.

Visita este artículo: Tipos de infecciones vaginales y sus causas

5. Consuelda

consuelda

La bebida de consuelda es una solución refrescante que disminuye el ardor y el enrojecimiento en la vagina. Su aplicación directa calma la irritación de la piel y controla la comezón.

Algunos de sus componentes son beneficiosos para detener el crecimiento de los hongos. Por ello, lo ideal es aplicarla varias veces al día hasta lograr un efecto satisfactorio.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de consuelda (45 g)
  • 2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

  • Agrega la consuelda en una olla con agua.
  • Hierve la bebida y déjala refrescar a temperatura ambiente.
  • Cuando esté tibia, fíltrala con un colador y envásala en un frasco con pulverizador.

Modo de uso

  • Rocía el producto en las partes externas de la vagina y déjalo absorber sin enjuagar.
  • Úsalo 2 o 3 veces al día para prolongar su efecto calmante.
  • De modo opcional, emplea la solución en un baño de asiento.

No olvides que debes complementar estos remedios caseros con buenos hábitos de higiene íntima. Evita el uso de productos irritantes y usa ropa interior de algodón.

Si las molestias persisten varios días, consulta al ginecólogo. En ocasiones es necesario acceder a otros tipos de tratamientos para poder aliviarlo por completo.