Tratamiento natural para úlceras en el estómago

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Karla Henríquez el 15 noviembre, 2018
Para prevenir la aparición de úlceras estomacales se recomienda mejorar los hábitos alimentarios, reducir la ingesta de café, té, alcohol o tabaco, evitar el consumo de aspirinas e ibuprofeno y reducir los niveles de estrés.

Las úlceras en el estómago, también denominadas “úlceras gástricas” son lesiones en la mucosa que recubre este órgano. Si bien afectan a las personas mayores a 50 años, más en hombres que en mujeres, cada vez más pacientes buscan un tratamiento para este problema. Conoce algunos remedios caseros y naturales que te ayudarán a aliviar las úlceras.

Úlceras en el estómago: ¿Qué debemos saber?

En algunos casos, las úlceras no tienen síntomas propios, pero se desarrollan como molestias en el aparato digestivo cuando se come o bebe en cantidad, por ejemplo. Acidez, mala digestión, dolor después de la comida, pérdida de peso sin hacer dieta, vómitos son lo que más frecuentemente se relaciona a las úlceras. En casos más graves, con hemorragias.

Las causas de las úlceras son variadas:

  • Infección derivada de una bacteria: se llama Helicobacter Pylori y llega al estómago mediante los alimentos.
  • Alimentación incorrecta: es decir, si se ingieren muchas grasas, salsas, picantes o se come en exceso.

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  • Acidez gástrica alta: en los pacientes que tienen con frecuencia acidez es más fácil que se desarrollen las úlceras.
  • Consumo de alcohol o tabaco a diario
  • Ingesta de algunos fármacos: sobre todo los antiinflamatorios no esteroides, que se encuentran en los analgésicos (la Aspirina), también el ibuprofeno y la cortisona.
  • Estrés
  • Por factores hereditarios: aquellos con antecedentes en la familia tienen más probabilidad de padecer úlceras
  • Cáncer

Si se sospecha que se padece de úlceras en el estómago, es vital visitar a un especialista para que realice diversas técnicas que permitan un diagnóstico correcto. Sin embargo, para prevenir la aparición de este problema, los médicos aconsejan mejorar los hábitos alimentarios, reducir el consumo de café, té, alcohol o tabaco (impiden la correcta cicatrización de las heridas), evitar el consumo de aquellos medicamentos que puedan producirlas (no volverse “adicto” a las aspirinas o el ibuprofeno) y reducir los niveles de estrés tomando vacaciones o descansos menos espaciados.

Alimentos aconsejados y prohibidos para las úlceras

Si tienes úlceras en el estómago o bien si hay probabilidad de que las padezcas, entonces, ten en cuenta cuáles son los alimentos recomendados:

  • Primero, lácteos en general y leche en particular (no durante la etapa de remisión)
  • carne, pescado y huevos, con poca grasa y cocinados a la plancha
  • cereales, legumbres y pastas, mezclados con verduras
  • hortalizas y verduras, mejor en forma de puré
  • frutas muy maduras, no ácidas, frescas, asadas, en puré o compota

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  • bebidas como el agua, los caldos diluidos y las infusiones suaves
  • aceite de oliva, girasol, maíz o soja, margarina vegetal

Por el contrario, los alimentos limitados o prohibidos son:

  • quesos fuertes, fermentados y muy maduros
  • carne con mucha grasa como ser de conejo, pescados al escabeche, huevo frito o duro
  • pan fresco recién horneado, galletas rellenas con chocolate, azucaradas, cereales integrales
  • legumbres cocidas con tocinos
  • verduras flatulentas como las coles, el repollo o el coliflor, tampoco la cebolla, el pimiento crudo o las alcachofas.

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  • Frutas ácidas, en almíbar, confitadas, crudas y no maduras.
  • Café, té, guaraná, chocolate, bebidas gasificadas o alcohólicas
  • manteca, nata, sebo y tocino
  • sopas en cubos, miel, pastelería y repostería, caldos concentrados, frituras, chocolate, salsas picantes, frutos secos, helados.

Remedios naturales para las úlceras en el estómago

Además de tener en cuenta los dos listados anteriores, puedes aprovechar las ventajas de los siguientes remedios naturales para las úlceras:

  • Mezcla dos claras de huevo batidas y dos cucharadas de aceite de oliva. Consume varias veces al día.
  • Bebe a diario zumo fresco de apio, incluyendo el tallo y las hojas, de dos a cinco vasos.

remedio contra úlceras en el estómago

  • Consume plátanos verdes cada día, ya sea horneados o hervidos, porque ayudan a revestir el estómago de una capa protectora de los jugos gástricos.
  • Además, consume salvado de trigo, que amortiza los daños de los jugos del estómago.
  • Pela y corta dos zanahorias, licua con una hoja de repollo blanco y un vaso de agua. Colar y beber de a sorbos entre las comidas.
  • Pela y corta una patata. Corta y extrae las semillas de tres tomates. Lava una hoja de col. Coloca todo junto en una licuadora y añade un vaso de agua. Cuela y consume dos veces al día.
  • Mezcla media berenjena con una pizca de sal y una cucharada de algas marinas (se consiguen en dietéticas). Licua y consume medio vaso con agua.
  • Por último, hierve una taza de agua con una cucharada de mellisa y otra de manzanilla, durante 5 minutos. Deja reposar, cuela y sirve. Bebe por las noches después de cenar.

Imágenes cortesía de Vinod Velayudhan, Bob Walker, Victor, net_efekt, Tamara Smith.

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