Tratar la celulitis con alcohol de romero
El alcohol de romero es un excelente aliado para combatir la celulitis o “piel de naranja”. Esta alteración cutánea se produce cuando los tejidos blandos se inflaman por un problema de circulación o del sistema linfático. Esto da lugar a la formación de pequeños hoyuelos o nódulos que, por lo general, se producen cuando hay acumulación de grasa en las capas más profundas de la piel o como resultado de la retención de líquidos.
“La celulitis es una infección común de la piel causada por bacterias. Afecta la capa intermedia de la piel (dermis) y los tejidos debajo de esta. A veces, puede afectar al músculo”
– MedlinePlus-
Hasta el momento no se ha determinado una causa exacta de la celulitis, aunque la enciclopedia médica MedlinePlus explica que las más comunes son las bacterias estafilococo y estreptococo. Del mismo modo, se cree que los hábitos y los cambios hormonales tienen mucho que ver.
En la actualidad existen muchos productos y terapias que tienen como fin reducir esta afección para tener una piel más lisa. Sin embargo, hay alternativas naturales que ofrecen buenos resultados sin tener que invertir grandes sumas de dinero.
Por eso, hoy vamos a compartir las propiedades del alcohol de romero, que desde hace algún tiempo se está haciendo popular por su efectividad para mejorar el aspecto de la piel de las personas que quieren acabar con la celulitis.
Alcohol de romero contra la celulitis
El romero es una planta medicinal muy utilizada por quiromasajistas profesionales. ¿Por qué? Una de sus principales virtudes es, según este estudio realizado por la Universidade Estadual Paulista (Brasil), su potente acción antiinflamatoria que lo hace apropiado para tratar dolencias en los músculos, mejorar la circulación sanguínea, combatir la retención de líquidos o hacer masajes relajantes. Y la fórmula en alcohol permite que la piel lo absorba con mayor facilidad.
Gracias a las propiedades tonificantes del alcaloide rosmaricina, este alcohol es un buen método para combatir la piel de naranja y mejorar su apariencia en poco tiempo. Además actúa como un tónico natural, ideal para mantener la elasticidad de la piel y prevenir la flacidez.
No obstante, para que sus efectos sean visibles es muy importante aplicarlo de forma constante y complementarlo con buenos hábitos de vida que incluyan una dieta saludable y una rutina de ejercicios.
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¿Cómo preparar alcohol de romero en casa?
Este producto natural se puede adquirir listo en farmacias o tiendas de productos naturales pero también hay una forma muy simple de prepararlo en casa para asegurarse de los ingredientes que se utilizan y de su fórmula 100% natural.
Ingredientes
- 1 manojo de ramas de romero fresco, con hojas y flores
- 150 ml de alcohol de 96º
- 1 frasco de cristal
Preparación
- Introduce las ramas de romero frescas en el frasco de cristal, desmenuzadas o enteras.
- Cubre el romero con el alcohol de 96º, es decir, el alcohol etílico que suele venderse para desinfectar heridas
- Tapa el frasco con fuerza, llévalo a un lugar oscuro y seco y déjalo reposar unos 15 días
- Pasado ese tiempo, filtra el alcohol con un colador o paño limpio y ya estará listo para su uso
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Modo de aplicación
- En primer lugar, lo ideal es que exfolies tu piel antes del tratamiento para mejorar su capacidad de absorción
- Una vez exfoliadas las piernas o las áreas en que desees combatir la piel de naranja, aplícate el alcohol de romero utilizando dos almohadillas de algodón
- El masaje sobre las zonas afectadas se debe realizar de forma ascendente, empezando por las rodillas hasta las caderas, de tal manera que la piel quede empapada con el producto
Presta especia atención a la parte posterior de las piernas, justo debajo del glúteo, que es el área donde más se acumula la celulitis.
- Deja actuar el producto 10 minutos, enjuaga con agua fría y, si quieres, aplícate una crema reafirmante
La forma de aplicación se debe tener muy en cuenta porque solo así es posible activar la circulación y estimular la eliminación de líquidos. El alcohol se debe utilizar todos los días con un masaje, haciendo hincapié en aquellas áreas del cuerpo donde hay una mayor concentración de esos molestos hoyuelos.
Si combinas esta terapia con una buena dieta y ejercicios para las piernas y glúteos te aseguramos que empezarás a notar los resultados en muy poco tiempo.
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- Avram, M. M. (2004). Cellulite: A review of its physiology and treatment. Journal of Cosmetic and Laser Therapy. https://doi.org/10.1080/14764170410003057
- Celulitis: MedlinePlus enciclopedia médica. Medlineplus.gov. 2018. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000855.htm
- Luebberding, S., Krueger, N., & Sadick, N. S. (2015). Cellulite: An Evidence-Based Review. American Journal of Clinical Dermatology. https://doi.org/10.1007/s40257-015-0129-5