Cómo tratar las lombrices intestinales

Yamila Papa 25 mayo, 2015
Las lombrices intestinales se caracterizan por ocasionar malestar, cólicos, diarrea y comezón en quienes la padecen. ¿Qué alternativas naturales se conocen para eliminar estos parásitos?

Las lombrices intestinales, también conocidas como amebas, tenias, parásitos o lombriz solitaria, son una afección común del sistema digestivo. ¿Te gustaría saber cómo tratarlas? Si te interesa, sigue leyendo este artículo; aprenderás un poco más al respecto.

Datos sobre las lombrices intestinales

Los parásitos que habitan nuestros intestinos están agrupados en colonias y viven a expensas de nosotros. Compiten por el consumo de nutrientes y alimentos y, por lo tanto, pueden generarnos muchos problemas.

Las lombrices intestinales pueden ser microscópicas o de varios centímetros de largo. Entre las primeras, podemos destacar a los protozoarios o amebas (que se transmiten por el agua contaminada), los criptosporidium (en personas con defensas bajas), giardia lamblia (por alimentos, agua o materia fecal).

Entre los gusanos intestinales que se pueden observar sin microscopio están los anquilistoma (se alimenta de la sangre), tricocéfalo (destruye las paredes intestinales), ascaris lumbricoides (pueden medir hasta 30 metros de largo y se alojan en el intestino delgado), oxiuros (atacan principalmente a los niños) y la solitaria o tenia (debido al consumo de carne de cerdo mal cocinada).

¿Cuáles son las causas de los parásitos del intestino?

Este problema puede surgir como consecuencia de las siguientes circunstancias:

  • Sistema inmune débil.
  • Llevar una dieta con comida poco saludable.
  • Presión arterial elevada.
  • Depresión emocional.
  • Picos de estrés.
  • Falta de higiene al preparar la comida.
  • Comida cruda o infectada.
  • No lavarse las manos antes de comer o después de ir al baño.
  • Llevar una dieta deficiente en cuanto a nutrientes.
  • Caminar descalzo en sitios infectados.
Parasito

¿Qué síntomas se relacionan con la existencia de estos parásitos?

Las siguientes señales pueden ser indicios de que algo ocurre en el sistema digestivo:

  • Anemia.
  • Palidez general.
  • Cólicos.
  • Dolor de cabeza.
  • Cansancio.
  • Adelgazamiento.
  • Tos intensa.
  • Fiebre.
  • Falta de apetito.
  • Dormir con los ojos abiertos o, directamente, sufrir de insomnio.
  • Vómitos.
  • Picazón en las nalgas o el ano.
  • Carácter irritable o violento.

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¿Cómo prevenir los parásitos intestinales?

Las lombrices intestinales pueden evitarse siguiendo sugerencias como estas:

Mantener una buena higiene personal

Lávate siempre las manos al salir del baño, al llegar de la calle, al tocar dinero, antes de cocinar, después de cambiar un pañal, etc. Sin saberlo, muchas veces somos nosotros mismos quienes transportamos los agentes patógenos hacia nuestro cuerpo.

Llevar una dieta saludable

De esta manera, el sistema inmune no se debilitará y evitarás contagiarte de lombrices por cualquiera de las vías indicadas antes. Se suele recomendar la ingesta de vitamina C y A.

Hervir el agua

Si es que no estás seguro de la potabilidad del agua que consumes, por ejemplo, en un viaje, lo mejor es hervirla. Si no, bebe agua embotellada y presta atención a su color o sabor.

Lavar bien los alimentos

Esto aplica sobre todo para aquellos que se consumen crudos, como pueden ser las frutas y los vegetales. Trata de que la carne quede bien cocida antes de comerla.

Remedios naturales para las lombrices intestinales

En caso de que tengas parásitos intestinales, es necesario que hagas un tratamiento lo más rápido posible para expulsarlos de tu organismo y que no sigan aumentando en tamaño y cantidad; recuerda que se reproducen de forma veloz. Puedes llevar una dieta de desintoxicación para expulsar a las lombrices.

Consejos frecuentes en estas situaciones incluyen beber dos litros de agua con varias gotas de zumo de limón al día y preparar infusiones de perejil, de la cual se ha de beber también dos litros durante el día.

tortilla perejil Kim Ahlstrom

Con estos cuidados, entre muchos otros, los parásitos se debilitan y pueden ser eliminados más rápidamente. Mientras dure la infección, es bueno no salir de casa, ya que es muy probable padecer colitis o diarrea. Si es así, puedes reducir el efecto bebiendo dos tazas de agua de arroz (la misma que usas para hervir, tras filtrar).

Una vez que pasan estos días de desintoxicación, mantén una dieta saludable durante cinco días más. No consumas harinas blancas, azúcares refinados, lácteos, fritos ni carne; sigue bebiendo mucha agua y consume vegetales crudos, además de mantener el reposo.

Si se trata de un niño con parásitos intestinales, muchos recomienda ingerir ajo fresco en ayunas; puedes machacarlo y mezclarlo con limón. También es positivo el consumo abundante de frutas y verduras. La consulta médica es una opción más que aconsejable, a fin de evitar problemas más serios.

Preparaciones caseras para eliminar las lombrices intestinales

Receta 1

Ingredientes

  • ½ cucharadita de tomillo.
  • ½ taza de agua (125 ml).
  • ½ cucharadita de raíz de genciana.
  • Media cucharadita de manzanilla amarga.

Cómo prepararlo

  • Hierve el agua con las hierbas durante 10 minutos.
  • Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos más.
  • Bebe en ayunas; repite 10 días seguidos (para los niños) o 20 días (en el caso de los adultos).
Manzanilla (2)

Receta 2

Ingredientes

  • 1 manojo de hierbabuena o menta.
  • 1 litro de agua.
  • 2 dientes de ajo.
  • ¼ taza de leche.

Cómo prepararlo

  • Hierve la hierbabuena con el agua y cuela.
  • Mezcla con los dientes de ajo y la leche.
  • Deja que se enfríe y bebe de inmediato; se debe consumir antes de tomar el desayuno.

Receta 3

Ingredientes

  • 2 cucharadas de semillas de calabaza.
  • ½ taza de agua tibia (125 ml).

Cómo prepararlo

  • Mezcla ambos ingredientes y bebe en ayunas.

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Receta 4

Ingredientes

  • ¼ taza de leche (62 ml).
  • 4 semillas de zapallo.

Cómo prepararlo

  • Muele las semillas y funde con la leche tibia.
  • Bebe antes de desayunar, durante una semana.

Receta 5

Aceite de oliva-remedios

Ingredientes

  • 500 ml de aceite de oliva extra virgen.
  • 60 g de la planta seca de ajenjo.

Cómo prepararlo

  • Deja macerar ambos elementos en un frasco oscuro y hermético durante 10 días.
  • Pasado ese tiempo, consume dos cucharaditas por día, en ayunas.

Con estas sencillas infusiones caseras, puedes hacer grandes avances para eliminar las lombrices intestinales de tu organismo. Finalmente, recuerda que la consulta médica siempre es aconsejable para prevenir la aparición de complicaciones mayores.

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