Utilidades de la mascarilla de yogur y limón

Utilidades de la mascarilla de yogur y limón

Para evitar efectos contrarios deberemos aplicar esta mascarilla de noche, ya que el limón, al contacto con el sol, puede manchar la piel. En cualquier caso, es imprescindible aplicar una crema hidratante después

Diariamente, nuestra piel se ve expuesta a diferentes agentes externos.

Estos actúan sobre ella y le restan luminosidad, elasticidad, lozanía, firmeza y sobre todo, salud estética.

Uno de los grandes remedios naturales para acabar con estos problemas es la mascarilla de yogur y limón.

Algunas de las consecuencias directas de estos agentes externos son:

  • Manchas en la piel
  • Arrugas
  • Acné
  • Enrojecimiento por abrasión de productos químicos (maquillaje)
  • Exposición excesiva al sol

Los efectos del limón sobre diferentes partes de nuestro organismo son de sobra conocidos, y también lo son a la hora de tratar diferentes dolencias.

Combinado con el yogur conseguimos un excelente remedio natural que puede sustituir a muchos productos cosméticos.

Ventajas de usar esta mascarilla de yogur y limón

Yogur y zumo de limón

  • Es fácil de hacer. Tan sólo hay que mezclar y aplicar. En menos de 2 minutos, ya tendrás la crema o pasta facial.
  • Económica. Puedes preparar los ingredientes tú misma (en el caso del yogur) o cultivarlos (en el caso del limón).
  • Ecológica. Los ingredientes usados son ecológicos y contribuyen a la nutrición del suelo y al cuidado del medio ambiente.
  • Saludable. Ninguno de sus componentes incluye agentes químicos que puedan ser perjudiciales para nuestra salud.

Ver también: Aclara las manchas de tu rostro con esta mascarilla de aspirinas y yogur

Beneficios del yogur y el limón

Yogur

Este alimento natural, del grupo de los probióticos, contiene ácido láctico, zinc y calcio.

Desde el punto de vista estético nos aporta los siguientes beneficios:

  • Realiza una exfoliación profunda. Elimina las células muertas y facilita la regeneración celular.
  • Ayuda a reducir el enrojecimiento y las manchas provocadas por el sol o la edad, a la vez que calma la irritación.
  • Disminuye visiblemente marcas o cicatrices.
  • Combate los signos del envejecimiento y nos ayuda a disminuir las arrugas y líneas de expresión.
  • Limpia y reduce los poros.
  • Suaviza y da firmeza, ya que estimula la producción de colágeno.
  • Desinfecta y humecta el rostro.
  • Es el aliado ideal en el tratamiento contra el acné y los puntos negros.
  • Mejora la apariencia de la piel y le otorga mayor luminosidad y lozanía.

Limón

Este cítrico, rico en vitamina C y alfa-hidroxiácidos es muy beneficioso tanto para nuestra salud interna como externa:

  • Actúa como agente curativo. Facilita la remoción de las células muertas de la piel.
  • Ayuda a disminuir las manchas provocadas por el sol o la edad y aporta brillo a la dermis.
  • Acelera el proceso de regeneración celular.
  • Mejora la elasticidad de la piel, ya que estimula la producción del colágeno.
  • Previene la aparición de arrugas.

Te recomendamos leer: Cómo disminuir las arrugas en la piel con remedios caseros

Preparación de la mascarilla

Recetas-caseras-de-mascarillas-faciales

Ingredientes

  • 2 cucharadas de yogur natural (40 g)
  • 3 cucharaditas de jugo de limón 15 ml)

Preparación

Combinaremos el yogur con el jugo de limón hasta formar una mezcla homogénea. Debe quedar un poco líquida.

Aplicación

  • Tomaremos un poco de la mezcla y la iremos distribuyendo con movimientos circulares sobre el rostro y cuello, con ayuda de los dedos medio y anular.
  • Evitaremos aplicarla en el contorno de los ojos.
  • Dejaremos que actúe durante 20 minutos.
  • Pasado ese tiempo, enjuagamos con abundante agua fresca.
  • Para terminar, nos aplicaremos una crema humectante para hidratar la dermis.

Algunos consejos

Limpiar cara

  • Si vamos a aplicar limón sobre la piel, nos aseguraremos de hacerlo durante la noche, ya que la exposición al sol puede provocar manchas en la piel.
  • Antes de la mascarilla deberemos lavar bien el área del rostro y del cuello con agua tibia para maximizar los resultados.
  • Hay que ser pacientes y constantes con este tratamiento facial. Los resultados no se verán de forma instantánea. Son necesarias varias aplicaciones hasta que se logre el objetivo.
  • Es recomendable el uso de esta mascarilla 2 o 3 veces por semana.
  • Si queremos convertir esta mascarilla en un exfoliante natural, podemos agregarle una cucharada de miel, azúcar morena o avena.
  • Con el fin de que los ingredientes conserven sus propiedades evitaremos preparar demasiada mezcla. Es mejor hacerla nueva antes de cada aplicación.
  • No usaremos yogur de frutas ni de sabores, solo el natural o casero. Recuerda que, aunque haya caducado, todavía se puede usar como mascarilla.
  • En caso de ser intolerante a la lactosa lo mejor es consultar un dermatólogo antes de iniciar el uso de esta mascarilla.
  • Si desea usar esta mascarilla de forma capilar hay que aumentar en una cucharada cada ingrediente de la mezcla y aplicarla directamente sobre el cuero cabelludo.

La extenderemos bien, mediante masajes circulares, desde la raíz hasta las puntas. Luego, esperaremos 20 minutos y lavaremos con agua fresca.