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Adelgaza comiendo más grasa y más proteína

21 octubre, 2014 |

El título de este título puede sorprender mucho a los lectores, pero el secreto está en saber elegir los alimentos adecuados, ya que nuestro cuerpo necesita las cantidades justas de hidratos de carbono, proteínas y grasas, y si lo aprendemos a hacer correctamente podremos conseguir un peso ideal sin grandes esfuerzos.

En este artículo te explicamos de qué manera debes estructurar tus menús diarios para que sean nutritivos y te ayuden a perder peso gradualmente. Leer más

Causas y tratamiento de los ojos rojos

21 octubre, 2014 |

Desde siempre, el hombre ha estado en constante lucha con los gérmenes, ya sean bacterias, virus u hongos. Cuando un germen atraviesa las defensas y consigue entrar y reproducirse en el cuerpo, éste provoca una infección como medida de defensa. La conjuntivitis u ojo rojo es el resultado de la presencia de estos gérmenes, un objeto extraño y alergias.

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¿Qué hago si no me baja la regla?

21 octubre, 2014 |

Algunas mujeres sufren amenorrea, es decir, la falta del periodo o regla puntualmente o temporalmente. Siempre que se haya descartado el embarazo, la menopausia y posibles patologías por parte del ginecólogo conviene tratar esta disfunción lo antes posible, y es posible hacerlo con remedios naturales.

En este artículo repasamos las posibles causas y sus tratamientos naturales para que recuperes tu periodo con regularidad. Leer más

Grandes usos medicinales de la alcachofa

21 octubre, 2014 |

Alcachofas. ¿A quién no le puede gustar un rico plato de alcachofas hervidas con un poco de vinagre y aceite oliva?¡Delicioso! Pero no solo son sabrosas, estos vegetales de hojas carnosas disponen de grandes virtudes medicinales que debes conocer.

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