5 remedios naturales contra el mal olor vaginal

Ana Quintana 24 septiembre, 2017
Aunque estos remedios de uso tópico para eliminar el mal olor vaginal suelen ser efectivos, si este persiste es conveniente acudir al ginecólogo para descartar problemas mayores

¿Infección vaginal? Una de las causas más comunes por las que una mujer visita al ginecólogo, sin duda, es el mal aroma en la vagina. 

Además del olor, es muy común que se presenten otros síntomas como comezón, ardor, inflamación y secreción vaginal.

Asimismo, hay que tomar en cuenta que el aroma cambia antes y después del periodo, al tener relaciones sexuales o después de realizar actividad física.

Entre tanto, los desodorantes, geles, espumas o duchas vaginales muchas veces tienen un efecto contraproducente, puesto que irritan la zona causando infección.

Una limpieza adecuada evitará que se produzca una infección.

  • Cabe resaltar que la vagina no debe lavarse en su interior, ya que tiene un mecanismo depurador natural.
  • Todos los días libera una cantidad de flujo vaginal blanquecino que adquiere un tono amarillento cuando se seca, pero no tiene un olor repulsivo; la vagina lo segrega para mantener el pH.

Factores de riesgo

  • Usar ropa interior ajustada o de material sintético.
  • Relaciones sexuales sin protección
  • Tomar frecuentemente antibióticos
  • Parasitosis
  • Incontinencia urinaria o fecal
  • Cambios hormonales

Afortunadamente, hay remedios naturales que ayudan a combatir el mal olor vaginal. Pon atención en la siguiente lista:

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1. Vinagre de sidra de manzana

Vinagre de manzana

El vinagre es un antibiótico natural capaz de eliminar bacterias y hongos.

Sobre todo es útil para controlar el exceso de acidez vaginal que se produce por los gérmenes que se alojan en la vagina. Lo mejor de todo es que regula el pH sin tener ningún efecto secundario.

Ingredientes

  • 3 tazas de vinagre de manzana (750 ml)

¿Cómo aplicarlo?

  • Agrega las 3 tazas de vinagre de sidra de manzana al agua de tu baño.
  • Posteriormente siéntate durante 20 minutos para que la vagina adquiera los niveles de acidez adecuados.
  • Para terminar, enjuaga de forma habitual.

2. Aceite esencial de árbol de té

 Gracias a sus propiedades antibacterianas y antisépticas el aceite de árbol de té combate el mal olor que provocan las infecciones vaginales. Además, reduce la inflamación.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite esencial de árbol de té (30 g)
  • 1 taza de agua tibia (250 ml) 

¿Cómo aplicarlo?

  • Para empezar, añade las 2 cucharadas de aceite de árbol de té en la taza de agua tibia.
  • Después pon la mezcla en un recipiente adecuado y úsala para lavar la zona vaginal.
  • Realiza el procedimiento dos veces a la semana.

3. Vitamina C

Vitamina C

En el mundo de la medicina la vitamina C es conocida por su alto contenido de ácido ascórbico. Esta sustancia tiene propiedades antioxidantes que combaten infecciones y reducen las molestias.

Ingredientes

  • ¼ cucharadita de vitamina C  (3 g)
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio (1 g) 
  • ½ taza de agua (125 ml)

¿Cómo aplicarlo?

  • En primer lugar, mezcla la vitamina C y el bicarbonato de sodio.
  • A continuación agrega el agua (toma precaución, pues la reacción con el agua produce un efecto efervescente).
  • Se recomienda tomar el remedio 2 veces al día durante una semana.

4. Té de alholva

La alholva o fenogreco es un antiséptico y antiinflamatorio que elimina parásitos que se adhieren en el organismo.

Así las cosas, contribuye a disminuir el olor fétido en la zona vaginal.

Ingredientes

  • 1 cucharada de semillas de alholva (10 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Utensilios

  • 1 mortero

¿Cómo aplicarlo?

  • Con ayuda del mortero muele la cucharada de semillas de alholva.
  • Enseguida, pon a hervir el vaso con agua y una vez llegue a ebullición, retíralo del fuego.
  • Agrega las semillas de alholva en el agua caliente y deja reposar durante 15 minutos.
  • Puedes beber la infusión caliente o fría, según tu gusto.

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5. Infusión de margosa

Infusión de margosa

Esta hierba, también conocida como neem, tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas que atacan los hongos que provocan las infecciones vaginales.  

Ingredientes

  • 2 cucharadas de hojas de margosa (20 g)
  • 1 cucharada de agua (10 ml)

¿Cómo aplicarlo?

  • En primer lugar pon a calentar las hojas de margosa en una sartén durante 3 minutos para asarlas.
  • Apaga el fuego y deja que se enfríen.
  • A continuación, tritúralas hasta que se conviertan en polvo.
  • Agrega la cucharada de agua para crear una pasta.
  • Aplica el ungüento en la zona vaginal.

Nota: Utiliza este remedio solo una vez.

Recomendaciones

  • Usa ropa de algodón.
  • A la hora de lavar tus prendas, no combines la ropa interior con el resto.
  • Usa jabón neutro.
  • Evita las duchas vaginales.
  • Lava tu zona íntima antes y después de cada relación sexual.
  • La ropa ajustada no es recomendable.
  • Las esponjas irritan la zona vaginal.
  • No uses desodorantes, talco o perfume.
  • Cada vez que vayas al baño limpia la vagina de adelante hacia atrás (nunca al revés).

 

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