Quistes en las rodillas: causas y tratamiento natural

Aunque existen remedios naturales que pueden ayudarnos a mejorar la sintomatología de los quistes de rodilla siempre será conveniente acudir al especialista para obtener un tratamiento adecuado a nuestra dolencia

Los quistes en las rodillas pueden tener diversos orígenes. No obstante, esta pequeña hinchazón llena de líquido tiene su causa más común en problemas asociados a la artrosis.

Cuando una articulación está dañada se llena de líquido sinovial. En cada movimiento producimos aire en la articulación y ese aire acumula el líquido.

En vista de que hay un problema articular, este líquido no puede volver a su lugar debido a un mecanismo de válvula que genera el mismo tejido blando de la rodilla.

Este líquido acumulado presiona otras estructuras y ocasiona molestias, dolor y dificultad para ejecutar cualquier movimiento, cualquier paso. En este artículo podrás conocer más sobre los quistes en las rodillas y sobre tratamientos naturales para combatirlos.

Tipos de quistes de rodilla

Los quistes de Baker

Los quistes de Baker se originan a raíz de una ruptura de ligamentos cruzados, por el desgaste de los mismos y por lesiones del cartílago. Se da una acumulación de líquido dentro de una bolsa situada entre los músculos de la propia rodilla. Es necesario estar atento a algunas señales de posible quiste de Baker:

  • Notarás su formación tras una inflamación y un bulto. Este puede crecer, sobre todo, en la parte de detrás de la rodilla.
  • Al principio no duele, solo notarás cierta molestia al doblar la pierna.
  • Puede darse si sufres de artritis reumatoide.

Para tratar el quiste de Baker lo más adecuado son los antinflamatorios y el uso de rodilleras de compresión. Además la terapia física de rehabilitación. Sin embargo, este tratamiento debe ser indicado por un médico.

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Quistes de menisco

Quistes en las rodillas

Los meniscos tienen una finalidad muy concreta: actúan como los “amortiguadores de la rodilla”. El quiste de menisco es común en las personas más jóvenes, sobre todo en las que practican un deporte intenso. Esto se debe a que sufren roturas a causa de golpes o torsiones de la rodilla.

Las personas que llevan una vida más sedentaria tampoco están exentas de experimentar este problema por la simple degeneración por el paso del tiempo. Cuando el menisco se rompe por la causa que sea, el líquido sinovial se escapa para formar la bolsa o el quiste.

El tratamiento para el quiste de menisco se basa en una artroscopia de la articulación. Es decir, en la reparación del propio menisco.

Quistes de los ligamentos cruzados

Otro de los quistes en las rodillas son los que afectan los ligamentos cruzados. Pueden aparecer delante, en medio o en la parte trasera de los propios ligamentos de las rodillas.

A pesar de no ser muy comunes, cursan con dolor y son complicados de diagnosticar, a no ser que nos hagan una resonancia magnética de la rodilla.

Al igual que en el caso de los quistes de menisco, es necesaria una intervención quirúrgica. A esta le seguirá, sin duda, una adecuada rehabilitación física.

Tratamiento natural para los quistes en las rodillas

Terapia frío-calor

Terapia frío-calor para quistes en las rodillas

Al igual que ocurre con cualquier dolencia articular donde aparece el dolor y la inflamación, la terapia frío-calor siempre será muy adecuada.

Puedes aplicar una compresa fría o un par de cubitos de hielo envueltos en un paño de algodón durante unos minutos en la rodilla afectada. Más tarde, ten preparada una bolsa de agua caliente para favorecer el efecto contrario: la adecuada vasodiltación de la zona.

Aceite esencial de romero

El agua o el aceite esencial de romero es un antinflamatorio natural muy poderoso. Puedes encontrarlo en cualquier tienda natural o en una parafarmacia.

La aplicación es muy sencilla: solo tendrás que ejercer un masaje circular suave, sin oprimir, en esa área donde se haya formado el quiste.

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Bebida de jengibre y cúrcuma para calmar el dolor y la inflamación

Bebida de jengibre y cúrcuma para calmar el dolor y la inflamación de los quistes en las rodillas

Al tratamiento médico que te prescriban a base de antinflamatorios le puedes añadir, si lo deseas, esta bebida de jengibre y cúrcuma. Es un remedio natural rico en antioxidantes y unos compuestos específicos que calmarán el dolor y la inflamación de los quistes en las rodillas.

Se a demostrado que la curcumina, un componente de la cúrcuma, es un excelente analgésico para los dolores de rodilla. Además, te ayudará a reforzar tu sistema inmunitario.

Así tus defensas te ayudarán a reducir ese exceso de líquido acumulado o la infección asociada a la artrosis. Basta con que la tomes una vez al día. Nunca te excedas de esta dosis en caso de que padezcas hipertensión.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml).
  • 1 cucharadita de jengibre rallado (5 g).
  • ½ cucharadita de canela en polvo (2,5 g).
  • ½ cucharadita de cúrcuma en polvo (2,5 g).
  • 1 cucharada aceite de coco orgánico (15 g).
  • 1 cucharadita miel de abeja cruda (7,5 g).

Preparación

  • Primero, pon a hervir el agua.
  • Una vez llegue a ebullición, añade todos los ingredientes, excepto la miel.
  • Retira del fuego y deja que repose 10 minutos.
  • Después, sirve en tu taza favorita y endulza con un poquito de miel.

Como pudiste leer, existen remedios naturales que te pueden ayudar a combatir los quistes en las rodillas y a calmar las dolencias que estos ocasionan. Sin embargo, es importante consultar a tu doctor primero. Él será quien podrá diagnosticar los quistes en las rodillas e indicarte un tratamiento, si así lo requieres.

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