Alimentos para ayudar a tratar la neumonía

Podemos complementar el tratamiento médico con determinados alimentos para aumentar nuestras defensas. Además de ser muy buena para la vista, la zanahoria favorece la salud de los pulmones.

La neumonía es una de las tantas enfermedades respiratorias que con más frecuencia afecta tanto a los niños como a los adultos, esta es causada por hongos, virus o bacterias.

La neumonía es una infección respiratoria aguda, la cual afecta principalmente los pulmones provocando un fuerte dolor al respirar impidiendo que el oxígeno entre en ellos libremente. Hay algunos alimentos que pueden  ser de mucha utilidad para complementar el tratamiento de esta infección, se debe tener en cuenta que no se deben suspender los medicamentos puesto que estos alimentos sólo aportan sus beneficios para ayudar a curarla, pero en ningún momento reemplazan las medicinas.

El ajo

Ajos

El ajo es uno de los mejores remedios caseros que se utilizan para tratar la neumonia, aunque su fuerte olor no le agrada a muchas personas hay que tratar de incluirlo en los alimentos que consumimos a diario, para ayudar a curar o prevenir una neumonía ya que el ajo es un antibiótico natural que elimina los gérmenes que se encuentran en el organismo, por este motivo resulta tan efectivo para incluirlo en este tratamiento.

La cúrcuma

La curcuma, una especie con muchas propiedades

La cúrcuma es un producto que se utiliza como azafrán en la preparación de alimentos para darles color, pero desde hace algunos años también se ha utilizado como medicina para tratar afecciones respiratorias como la neumonia, obteniendo magníficos resultados al respecto. Si te agradan los alimentos con mucho color y además estás consumiendo productos alimenticios para curar o prevenir la neumonia este es el alimento perfecto que debes incluir en tus comidas todos los días.

El jengibre

(Foto: Organicus Blog/ Flickr.com)
(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)

El jengibre es un alimento que se puede consumir en diversas formas, y si estás tratando de curar un ataque de neumonía puedes incluirlo hasta en una taza de té; lo puedes rallar y mezclarlo fácilmente en los jugos y tomarlos en la mañana para que sus propiedades curativas eliminen la neumonia de tu cuerpo.

Las fresas, el tomate y las guayabas

Las fresas, una fruta muy beneficiosa para el organismo

Estas tres deliciosas frutas son ricas en vitamina C, la cual es indispensable para incluir en la dieta diaria y sobre todo si se esta padeciendo de una enfermedad como la neumonia, la cual requiere de alimentos que ayuden a subir las defensas del organismo para hacerlo mucho más fuerte y poder eliminar los virus y las bacterias que son los causantes de miles de enfermedades.

La zanahoria

 las zanahoria también contienen niveles saludables de minerales como el cobre, el calcio, el potasio, el manganeso y el fósforo.
las zanahoria también contienen niveles saludables de minerales como el cobre, el calcio, el potasio, el manganeso y el fósforo.

La zanahoria es un alimento rico en vitamina A,  es muy recomendada para ayudar al buen funcionamiento de los órganos de la vista, pero hay que destacar que tiene un efecto muy benéfico en la salud de los pulmones, muchos profesionales de la salud recomiendan a las personas que padecen de neumonía tomar abundante jugo de zanahoria para mejorar su estado de salud, además es muy delicioso. Este jugo se puede preparar tanto en agua como en leche o mezclado con otras frutas como puede ser con el jugo de naranja, es bastante agradable al paladar y muy refrescante.

También es válido prepararla en forma de cremas o sopas, también se puede rallar e incluirla a las ensaladas. Así que no te olvides de llevarlas en tu lista para que nunca falten en tu casa y puedas preparar deliciosas recetas con zanahoria todos los días.

Después de haber conocido estos alimentos que son utilizados para curar o prevenir la neumonía, lo único que te recomendamos es que no dejes de seguir las recomendaciones que te ha dado tu médico, simplemente complementa su tratamiento con alguno de estos alimentos que te mencionamos, de esa forma sera mucho más rápida tu recuperación

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